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• 痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)

  我們平常在診療的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)告訴患者，你一定要低嘌呤飲食，先來(lái)說(shuō)一下什么是低嘌呤飲食，根據(jù)食物中嘌呤的含量，我們將食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我們把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的這一類食物稱為低嘌呤的食物，這一類食物通常包括咱們?nèi)粘Ｓ玫拿住⒚?，一些常?jiàn)的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，這一類常見(jiàn)的蔬菜，我們都可以稱之為低嘌呤的食物。對(duì)于這一類的食物，我們可以放心地食用，而我們把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的這一類食物，稱為高嘌呤的食物。通常包括咱們說(shuō)的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，咱們?nèi)粘Ｊ秤玫膸~、沙丁魚、鳳尾魚、魚子這一類的食物，嘌呤的含量非常高，我們高尿酸血癥的患者，尤其是痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，一定要避免食用。另外痛風(fēng)患者一定要注意，避免食用濃的肉湯，避免火鍋類的食物，當(dāng)然有患者跟我說(shuō)，我有的時(shí)候特別就想吃那一口，那怎么辦呢，在咱們尿酸控制比較穩(wěn)定，沒(méi)有痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，我們可以把這一類高嘌呤的食物，焯水以后再食用，會(huì)能夠大大減少這一類食物中的嘌呤的含量，痛風(fēng)急性期的患者，包括平時(shí)血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。

  

  02:11
  蘇清芳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院

  2018-07-05 12802次

• 乙肝患者飲食上有什么注意事項(xiàng)

  乙肝患者飲食注意事項(xiàng)有不要飲酒，還要忌食煙熏食品和黃曲霉污染的花生、玉米等食物，還有加了防腐劑的罐頭以及腌制食品、濃茶、咖啡也應(yīng)該少喝。乙肝發(fā)生肝硬化，并且處于失嘗期的時(shí)候，由于食道胃底靜脈曲張的存在，因此應(yīng)該避免食用粗糙纖維多、油炸、堅(jiān)硬尖利的食物，比如吃魚防刺、吃排骨防細(xì)碎骨渣。有便血、嘔血現(xiàn)象的患者，應(yīng)該禁止食用辣椒、芥末、胡椒等刺激性的調(diào)味品，也不能喝帶氣的飲料。乙肝的傳播途徑主要有血液傳播、性傳播、母嬰傳播，如唾液、精液、陰道、分泌物、乳汁、羊水等都含有乙肝病毒。健康人一旦接觸病毒，可以通過(guò)人體細(xì)小的創(chuàng)口引起感染，所以要盡量避免，不要與患者共同使用剃須刀、牙刷、指甲剪、耳釘?shù)葌€(gè)人用品，清理患者的個(gè)人用品時(shí)應(yīng)該戴手套，特別是紗布、衛(wèi)生巾、床上用品。

  

  01:43
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 3223次

• 痛風(fēng)病人飲食注意事項(xiàng)
  痛風(fēng)是因?yàn)樯眢w內(nèi)尿酸水平過(guò)高，從血管內(nèi)析出，進(jìn)入關(guān)節(jié)腔內(nèi)引起關(guān)節(jié)的紅腫，熱痛，長(zhǎng)期的痛風(fēng)患者還可以引起痛風(fēng)石的形成，還能夠影響到腎臟，造成腎臟疾病。痛風(fēng)的患者飲食上，患者應(yīng)該保證足夠的水分?jǐn)z入，因?yàn)樗鹊亩?，尿量就?huì)多，可以沖刷泌尿系統(tǒng)，減少尿酸在腎臟內(nèi)的沉積，減少結(jié)石的形成，減少高尿酸血癥對(duì)于腎臟的損害作用?；颊咝枰袜堰曙嬍常?yàn)槟蛩徇@種物質(zhì)是由嘌呤代謝而成，含有嘌呤高的食物需要避免，比如動(dòng)物內(nèi)臟，啤酒，海鮮等等這些食物時(shí)需要避免。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-07-09 2842次

• 痛風(fēng)病人飲食有哪些注意事項(xiàng)
  痛風(fēng)病人要進(jìn)行合理的飲食，合理的飲食調(diào)理能減少食物性的尿酸來(lái)源，并促進(jìn)尿酸排出體外，可防止因飲食不當(dāng)而誘發(fā)急性痛風(fēng)。第一，要大量飲水，每日飲水兩千至三千毫升，促進(jìn)尿酸排出。第二，少吃鹽，每天應(yīng)該限制在二至五克。第三，鼓勵(lì)食用堿性食品，增加堿性食品攝取可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進(jìn)尿酸的排出，應(yīng)選食蔬菜和水果等堿性食物，如馬鈴薯、甘薯、柑橘等，能促進(jìn)排出尿酸，又能供給豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，以利于痛風(fēng)的恢復(fù)。第四，蛋白質(zhì)可根據(jù)體重按照比例來(lái)攝取，每公斤體重應(yīng)攝取0.8-1克的蛋白質(zhì)，牛奶雞蛋為主，如果是瘦肉、雞鴨肉等應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。第五，少吃含脂肪食物，脂肪可減少尿酸排出，痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%。第六，限制飲酒，適當(dāng)飲用飲料，飲酒易使體內(nèi)乳酸堆積，乳酸對(duì)尿酸的排泄有競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用，所以大量飲酒也可以使血清尿酸含量明顯升高，誘使痛風(fēng)發(fā)作。慢性少量飲酒會(huì)刺激嘌呤合成增加，增高血清和尿液尿酸水平，啤酒中也含有酒精的成分，所以應(yīng)避免飲用。第七，蜂蜜含果糖比較高，不宜食用。應(yīng)禁止吸煙。注意食品烹調(diào)方法，合理的烹調(diào)方法可以減少食品中含有的嘌呤量，比如將肉食先煮再行烹調(diào)。第八，少吃火鍋，一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高十倍甚至數(shù)十倍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:57”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 4362次

• 痛風(fēng)病人在飲食上有哪些誤區(qū)
  病情分析：痛風(fēng)病人在飲食上的誤區(qū)是認(rèn)為所有的肉類都是高嘌呤，肉類里有嘌呤不高的，比如青魚、雞肉、羊肉等。需要注意的是盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，海魚，特別是鳳尾魚、蝦、蟹等。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)患者最好不要飲酒，酒類尤其是啤酒含有的嘌呤比較高，乙醇可以刺激人體乳酸合成增加，乳酸抑制腎小管分泌尿酸，減少尿酸的排泄，從而導(dǎo)致尿酸急劇升高。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-14 1001次

• 骨折后飲食上有哪些注意事項(xiàng)？
  骨折的患者在骨折的前期，也就是受傷的兩周左右，飲食以清淡為主，可以多吃一些流質(zhì)的飲食，新鮮的蔬菜水果等，在骨折的恢復(fù)的中后期也就是兩周之后要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如牛肉，羊肉，雞肉，魚類，禽類，牛奶等等，同時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣有助于骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-24 2103次

• 痛風(fēng)病人飲食有哪些注意事項(xiàng)
  痛風(fēng)病人要進(jìn)行合理的飲食，合理的飲食調(diào)理能減少食物性的尿酸來(lái)源，并促進(jìn)尿酸排出體外，可防止因飲食不當(dāng)而誘發(fā)急性痛風(fēng)。第一，要大量飲水，每日飲水兩千至三千毫升，促進(jìn)尿酸排出。第二，少吃鹽，每天應(yīng)該限制在二至五克。第三，鼓勵(lì)食用堿性食品，增加堿性食品攝取可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 86次

• 痛風(fēng)病人的飲食應(yīng)注意什么
  痛風(fēng)病人的飲食應(yīng)注意：一、限制蛋白質(zhì)的攝入量，一般蛋白攝入量每天在每公斤體重1克，急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)蛋白質(zhì)可按每天每公斤體重0.8g供給，以植物蛋白為主，動(dòng)物蛋白可選用牛奶、奶酪和雞蛋。二、應(yīng)進(jìn)食適當(dāng)?shù)奶穷?，糖類可以為我們提?5%-70%的能量，這樣可以減少脂肪分解產(chǎn)生酮體，有利于尿酸鹽的排出。但應(yīng)盡
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 217次