?通過研究發(fā)現(xiàn)，兒童經(jīng)常失眠。白天注意力不集中，記憶力下降，易激惹，情緒不穩(wěn)定，影響著和同伴的關(guān)系。思維遲鈍，學習效率低，學習成績下降。長期的睡眠障礙可能會影響他的身心健康，影響兒童的生長發(fā)育。
動物實驗報道，禁食25天的狗還不至于死亡，但是如果把它進行了剝奪睡眠120個小時，就會引起死亡。因此睡眠是非常重要。
兒童經(jīng)常失眠有什么危害？
龐吉成主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-10-15 2157次
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經(jīng)常熬夜有什么危害大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無法正常的工作和學習，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機、工作加班等。經(jīng)常熬夜對身體和精神的損害非常大：咱們首先說一下對精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經(jīng)常熬夜加班，精神上沒有得到及時的舒緩，如果不積極的調(diào)整，就會導(dǎo)致精神狀態(tài)變得越來越差，甚至可能產(chǎn)生焦慮癥或者抑郁；再一個是身體素質(zhì)會變差，白天是消耗的過程，晚上睡覺能補充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長期的熬夜會導(dǎo)致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會導(dǎo)致其他疾病，比如：感染、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病，如果是出現(xiàn)免疫力下降的情況，應(yīng)及時服用藥物提升免疫力。常見的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細胞免疫水平，改善患者免疫功能，對熬夜造成的身心損耗有一定的補益作用。盡管可以使用藥物調(diào)理，還是建議大家平時應(yīng)盡量避免熬夜。
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-03-31 12791次
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經(jīng)常挖耳朵有什么危害俗話說耳不掏不聾，危害還是很多的：首先，不小心把耳朵挖傷會發(fā)生外耳道炎，會疼痛、流水；第二，把鼓膜損傷后會遺留永久的鼓膜穿孔，會影響聽力，出現(xiàn)聽力下降；第三，人體的構(gòu)造其實是非常巧妙的，耳道里有很多耵聹腺，分泌的耵聹會防止飛蟲進入到耳道里，耵聹會隨著說話、吞咽、打哈欠等動作逐漸向外走，到耳道口上自己都能掉出來，而掏的時候反而會把耵聹送到耳道深處，就出不來了。
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張虹
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-08 5900次
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經(jīng)常失眠會有什么危害嗎經(jīng)常失眠的話，會給患者帶來很多身體以及心理方面的異常情況。比如說，患者容易感到困乏無力，而且容易伴隨頭痛、頭昏沉、記憶力減退的癥狀。有的患者也容易出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，比如說心慌、發(fā)熱等，有的患者也可能會伴隨焦慮、抑郁等臨床表現(xiàn)。所以經(jīng)常失眠的患者建議應(yīng)該予以重視，及時到醫(yī)院進行就診。比如說，可以就診于睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診，必要的時候，可以在?？拼蠓虻闹笇?dǎo)下口服藥物來進行治療?；颊呷粘Ｉ钪幸矐?yīng)該密切注意，建議以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激的以及油膩的食物等。另外，也可以適當?shù)亩喑砸恍┛梢愿纳扑叩氖澄?，比如說大棗、核桃等。語音時長 01:11”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-01-16 1597次
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失眠有什么危害失眠是臨床上比較常見的疾病，尤其是在中老年患者當中，失眠更為常見，但是隨著社會飛速的發(fā)展，生活水平的提高，人們的精神壓力增加，以及工作壓力和心理因素，導(dǎo)致年輕的患者失眠越來越多。失眠有什么危害大致有以下幾個方面：第一，失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)精力不集中，患者容易出現(xiàn)健忘，丟三落四以及疲勞的癥狀。第二，長期的失眠會并發(fā)抑郁癥，使很多患者出現(xiàn)了抑郁的情況，甚至有自殺的傾向。第三，對于失眠的患者容易并發(fā)很多基礎(chǔ)疾病，比如高血壓，冠心病，糖尿病，腦血管病等等，都是對于失眠比較常見的這樣的并發(fā)癥。所以對于失眠應(yīng)該積極的進行治療，否則會引起嚴重的后果，所以失眠不容忽視，應(yīng)該選擇對癥的方案進行治療。語音時長 1:28”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-01-27 4096次
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經(jīng)常失眠會有什么危害嗎病情分析：長期失眠可以對人體造成諸多的危害，可以引起患者注意力不集中，記憶力減退，患者的判斷力和日常的工作能力也會有所下降，嚴重的失眠患者還和合并出現(xiàn)焦慮，強迫抑郁等癥狀。意見建議：出現(xiàn)失眠，首先要避免出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒的影響，患者應(yīng)該通過積極的自我調(diào)節(jié)來改善睡眠質(zhì)量，睡前不要進行劇烈的活動，午睡的時間不要過長，白日可適當增加體育運動量，嚴重的失眠，可以醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，借助藥物來治療。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-03-20 1102次
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失眠有什么危害失眠的病因不一，預(yù)后也各異。病程長，病情復(fù)雜者，難以速效。病因不除或治療不當，易產(chǎn)生情志變化。病情加重，痰熱擾心證者，易發(fā)展為狂或癲證。心膽氣虛者，日久不愈，也會發(fā)展為癲證，心理治療在失眠中占有重要地位。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-12-13 2001次
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經(jīng)常失眠會有什么危害嗎長時間失眠會導(dǎo)致植物神經(jīng)發(fā)生紊亂，從而會引起心律失常、心慌、胸悶、氣短、血壓升高等癥狀。還會使胰島功能失常，甲狀腺分泌異常，抑郁焦慮等?；颊咭皶r到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早治療，避免耽誤病情。平時要注意休息，不熬夜，多參加戶外運動，提高身
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-01-24 0次
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兒童經(jīng)常失眠是為什么兒童經(jīng)常失眠一般是由于消化不良、精神壓力大、心脾兩虛等原因引起的，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行針對性治療。1、消化不良：如果兒童在睡覺之前，吃了過多的食物，可能會引起腹脹、打嗝等消化不良的情況，中醫(yī)上講，食不好則臥不安，所以可影響兒童的睡眠，可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、保和顆粒、大山楂丸等藥物緩解上述癥狀，可
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學附屬兒科醫(yī)院
2023-07-12 0次
