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• 落枕了怎么快速好起來(lái)

  落枕了想要快速好起來(lái)，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動(dòng)脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實(shí)就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過(guò)度的痙攣抑制頸部的活動(dòng)，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動(dòng)否則會(huì)疼得很厲害。但是如果不去活動(dòng)，保持姿勢(shì)就會(huì)繼發(fā)的使其他組肌肉疼起來(lái)。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動(dòng)脖子，比如右側(cè)的肌肉疼痛不敢動(dòng)，就向左側(cè)慢慢的活動(dòng)，頭、頸彎曲，使右側(cè)的肌肉慢慢的拉開(kāi)，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開(kāi)使痙攣緩解，使頸部的活動(dòng)范圍恢復(fù)正常。在正常的活動(dòng)范圍之下，落枕疼痛很快就會(huì)恢復(fù)起來(lái)。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 12353次

• 痔瘡會(huì)自己好起來(lái)嗎

  痔瘡會(huì)不會(huì)自己好起來(lái)呢，實(shí)際上這種情況是很難好起來(lái)的，為什么這么說(shuō)，因?yàn)檫@個(gè)痔瘡無(wú)論是內(nèi)痔，還是外痔還是混合痔都和飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣，和生活習(xí)慣有關(guān)系，所以痔瘡如果它要自己好，還得進(jìn)行一些干預(yù)，首先是飲食要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，這是第一個(gè)，第二個(gè)就是可以用一些痔瘡栓，那么進(jìn)行塞栓治療，第三個(gè)就是保持良好的排便習(xí)慣，那么每天要定時(shí)排便、按時(shí)排便，不要憋住大便，第四一點(diǎn)就是生活習(xí)慣，不要總坐著、總站著、總蹲著，這些都是不好的習(xí)慣，同時(shí)要保持肛門(mén)周圍的衛(wèi)生，鍛煉提肛，這樣痔瘡會(huì)逐漸緩解，不至于進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:19
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-01-11 25036次

• 怎么讓感冒快速好起來(lái)
  感冒是一種自限性疾病，大部分感冒病程比較短，病情比較輕，一般病程為7-10天。要讓感冒快速好起來(lái)，首先應(yīng)當(dāng)積極的對(duì)癥治療，感冒的患者，如出現(xiàn)咳嗽的癥狀，可以應(yīng)用甘草片，蛇膽川貝液等止咳的藥物進(jìn)行治療，出現(xiàn)咽喉疼痛，可以應(yīng)用西瓜霜含片，西地碘含片等藥物，緩解咽喉疼痛的癥狀。另外，感冒的患者，還需要應(yīng)用一些抗感冒的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如應(yīng)用復(fù)方氨酚烷胺膠囊，感冒清熱顆粒，板藍(lán)根顆粒等藥物來(lái)緩解感冒的癥狀。另外，感冒的患者還要注意休息，避免勞累，平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，這樣有助于感冒的康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-14 20349次

• 怎樣讓感冒快速好起來(lái)
  大致有以下幾個(gè)方面:第一，應(yīng)該按時(shí)用藥，不要間斷的用藥，應(yīng)該一直用藥，連續(xù)用一周左右，相信感冒很快就好。第二，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸煙，飲酒，熬夜等等。第三，應(yīng)該增強(qiáng)免疫力，增加體質(zhì)鍛煉，以提高免疫力來(lái)對(duì)抗感冒引起的病毒和細(xì)菌，并且可以堅(jiān)持每天按摩迎香穴，并且可以服用一些調(diào)制的方藥，比如貫眾，紫蘇，荊芥各十克，再加上甘草五克來(lái)煎煮，然后進(jìn)行口服，相信感冒快速的就會(huì)好起來(lái)。對(duì)于感冒四季均有發(fā)生，尤其是冬季為主。并且老年人，體質(zhì)虛的，嬰幼兒更為常見(jiàn)，所以說(shuō)，讓感冒快速好起來(lái)，做到以上幾點(diǎn)就是最好的辦法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-19 78788次

• 感冒如何快速好起來(lái)
  感冒的恢復(fù)過(guò)程是需要時(shí)間的，一般7到10天就可以了，因此沒(méi)有快速的方法，如果感冒癥狀比較輕的話，可以多喝白開(kāi)水，適當(dāng)休息就會(huì)好轉(zhuǎn)的，但是如果感冒比較嚴(yán)重的話，可以服用一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物，比如感冒清熱顆粒等等。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-11 11804次

• 怎樣讓感冒快速好起來(lái)
  感冒是臨床上非常常見(jiàn)的呼吸道疾病，對(duì)于感冒怎么能夠快速好起來(lái)需要做到以下幾點(diǎn)，第一，應(yīng)該注意休息，保證睡眠，避免熬夜，禁止吸煙飲酒。第二，多喝水，多吃綠葉蔬菜、粗糧以及多吃含有維C和水分的水果，第三，按時(shí)服用藥物控制病情，相信做到以上三點(diǎn)，感冒就很快會(huì)好起來(lái)。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-04 10508次

• 哺乳期感冒了怎樣才能快速好起來(lái)
  前幾天在坐診時(shí)遇到了一位年齡26歲的哺乳期新手媽媽，最近出現(xiàn)了咳嗽、流鼻涕、頭痛讓她非?？鄲?，每天在晚上睡覺(jué)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)咳嗽，已經(jīng)影響了正常的睡眠，我對(duì)她進(jìn)行了血常規(guī)檢查、體格檢查等一系列檢查確診為感冒。確診疾病后她擔(dān)心藥物會(huì)影響哺乳，所以慌忙的向我咨詢治療方式，現(xiàn)在給大家分享幾個(gè)有效的小方法：1、喝
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-03-19 0次

• 怎樣讓感冒快速好起來(lái)
  大致有以下幾個(gè)方面:第一，應(yīng)該按時(shí)用藥，不要間斷的用藥，應(yīng)該一直用藥，連續(xù)用一周左右，相信感冒很快就好。第二，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸煙，飲酒，熬夜等等。第三，應(yīng)該增強(qiáng)免疫力，增加體質(zhì)鍛煉，以提高免疫力來(lái)對(duì)抗感冒引起的病毒和細(xì)菌，并且可以堅(jiān)持每天按摩迎香穴，并且可以服用
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1461次