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• 如何避免再次宮外孕

  宮外孕往往是胚胎沒有種在宮腔里，而是種在輸卵管里。種在輸卵管的原因，大多數(shù)是胚胎受精以后，它在逐漸往宮腔的移動，移動的過程中如果輸卵管比較卡頓，這時候就會種在輸卵管里形成宮外孕，那么往往提示輸卵管有炎癥。如果說這次宮外孕解決了，那么另一側(cè)輸卵管是不是同時有炎癥，這種人是容易再次宮外孕的。如何避免宮外孕的話，我們要進一步治療消炎，消炎以后保證輸卵管通暢，這個時候再去嘗試第二次妊娠。如果說輸卵管通而不暢，我們可以做通液、消炎，還有輸卵管造影，進一步了解情況。此外的話，完全不能避免的情況下，我們要一定懷孕以后早點查，早發(fā)現(xiàn)，早解決問題。

  

  01:48
  王悅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-03 7161次

• 怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生

  我們首先知道，冠心病的源頭是怎么來的？源頭是不健康的生活方式，中間環(huán)節(jié)是危險因素。由于不健康生活方式，大家看，現(xiàn)在大家天天看手機，上網(wǎng)，看電腦，運動越來越少，吃得不健康，過度疲勞，熬夜，吸煙，喝酒，應(yīng)酬，精神壓力增大，所以我想，這些不健康生活方式是源頭。那么接著就是我們知道，在這種不健康生活方式影響下，人們就開始出現(xiàn)血壓高了，血糖高了，膽固醇高了，血脂異常了，這里邊很重要一個環(huán)節(jié)就是肥胖。接著糖尿病也出來了，包括吸煙，五大危險因素，高血壓，糖尿病，高膽固醇血癥，吸煙，肥胖這些危險因素。所以大家了解了它的來源，就知道了防控措施。我認為就是，第一，要從根上做起，要刨根問底，就是要改變不健康的生活方式，管住嘴，邁開腿，零吸煙，多喝水，好心態(tài)，莫貪杯，睡眠足，不過累，樂助人，心靈美，家和睦，壽百歲，把生活方式要調(diào)整好。第二就是控制危險因素，血壓高了可能需要用降壓藥。血糖高了必要的時候，也可能需用一些降糖的藥物，血脂異常，比如他汀，還有更新的一些降膽固醇的藥物。但我想現(xiàn)在大家要注意一點，我們現(xiàn)在往往有了高血壓，有了糖尿病，有了血脂異常，大家有的開始用藥了，但尤其是特別是中青年人，他抵制用藥。他覺得高血壓藥，一旦用上就停不了，有這種顧慮，我覺得現(xiàn)在高血壓它很多用藥，是非常安全的，不需要這個顧慮。但另一方面，有些人就是單純靠藥，忽略了改變生活方式，總覺得改變生活方式很困難，吸煙這點嗜好沒有，人活著沒意思，所以我覺得如果大家，不去好好改變生活方式，管住嘴，邁開腿，來實現(xiàn)健康體重，不把煙戒掉，不把酒嚴(yán)格限住，只靠用降壓藥，降糖藥，結(jié)果什么呢？藥是劑量越用越大，種類越來越多，副作用越來越大，成本越來越高。而且單靠藥物，我作為行醫(yī)這么多年的醫(yī)生，我想勸大家單靠藥物還真靠不住，沒藥物不行，但是單靠藥物也是靠不住的，一定要兩手抓，兩手都要硬，要認真地改變不良的生活習(xí)慣和生活方式，同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐漸學(xué)會自己用好藥物。我發(fā)現(xiàn)很多我管理的患者，通過改變了生活方式，管住嘴，邁開腿，把煙酒管好了，體重正常了，藥越吃越少，所以這樣我覺得，用更低的劑量，更少的藥物，把血糖，血壓管控得更好，我想這才是長治久安，更值得我們患者，去追求的一個治療方式。

  

  04:02
  胡大一 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3387次

• 怎樣預(yù)防術(shù)后腦梗塞的再次發(fā)生
  對于腦梗塞病史的患者，最好可以定期去醫(yī)院檢查，尤其是心臟、血管、血脂的情況，一旦出現(xiàn)異常及時治療，同時一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，切勿擅自隨意增減藥物、停藥，合理膳食，保養(yǎng)腦血管。不想腦梗復(fù)發(fā)，就要注意飲食的控制，少吃含飽和脂肪較多的食物，可以適當(dāng)多吃蔬菜和水果以及牛奶等，可以選擇一些有益于心腦血管的食物，可以幫助疏通全身血管，防止動脈粥樣硬化斑塊，保證腦血流量的正常供應(yīng)，改善舒暢腦循環(huán)。有利于保養(yǎng)心腦血管的常見食物有蘆筍、番茄、大蒜、黑木耳、大豆等，無論是有相關(guān)病史的患者，還是中老年人，都可以在日常生活中，適當(dāng)用來輔助保養(yǎng)血管。預(yù)防腦梗二次發(fā)作，糾正陋習(xí)、生活習(xí)慣，不規(guī)則的生活、抽煙、喝酒，這些不良的生活習(xí)慣，是導(dǎo)致腦梗發(fā)生的重要誘因，吸煙會導(dǎo)致中風(fēng)的風(fēng)險，提高一至兩倍，還會提高癌癥、心梗等疾病的發(fā)病風(fēng)險，因此有相關(guān)腦梗病史的患者，一定要改正生活的壞習(xí)慣。
  語音時長 2:00”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-24 5046次

• 哪些措施可以預(yù)防再次發(fā)生腰痛
  哪些措施可以防止再次發(fā)生腰痛腰痛多數(shù)是可以緩解的，就是通過理療，按摩，減輕壓力等等，而在疼痛的間歇期就是這次疼痛緩解之后為了下次避免再次發(fā)生，要做一些比如積極的活動，還有就是要加強核心肌群，就是腰背肌的鍛煉，比如俯臥撐，然后推背運動以及平板支撐等等，都會起到腰背肌的鍛煉作用，然后增強核心肌肉的一個力量，這樣會減少腰痛的可能性。同時要避免就是有正確的坐姿或者是站姿，避免同一體位久坐或者是九站，基本上在半個小時或者四十五分鐘要調(diào)整調(diào)整體位，另外就是在提取重物的時候，要學(xué)習(xí)用雙腿而不是背部來進行提取重物。
  語音時長 1:35”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

  2018-06-22 1831次

• 怎樣預(yù)防宮外孕的再次發(fā)生
  病情分析：預(yù)防宮外孕應(yīng)該積極的治療生殖道病原體感染，預(yù)防盆腔炎癥的發(fā)生。積極治療婦科疾病，選擇合適的避孕方式及分娩方式，以及在合理的范圍內(nèi)盡量減少盆腔操作及手術(shù)。意見建議：建議平時一定要注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠，避免勞累，避免情緒激動。多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、生冷、寒涼的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-16 802次

• 如何預(yù)防熱性驚厥再次發(fā)生
  病情分析：熱性驚厥的預(yù)防首先是在小兒發(fā)熱時監(jiān)控患兒的體溫變化，如果在短期內(nèi)體溫出現(xiàn)急劇升高，立即給予口服退熱劑和物理降溫治療。如果既往有多次驚厥病史，可以給予口服鎮(zhèn)靜藥物預(yù)防。意見建議：熱性驚厥如果發(fā)作次數(shù)比較多，容易誘發(fā)癲癇，因此對于此類患兒需要進行腦電圖檢查進行排查，同時增強患兒的體質(zhì)，減少被感染的幾率。
  童鵬 副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-06-13 1003次

• 如何預(yù)防蕁麻疹再次發(fā)生
  預(yù)防蕁麻疹再次發(fā)生首先要避免接觸過敏原，比如海鮮、雞蛋、巧克力等，也要保持良好的心情，避免過于精神緊張，同時要避免長時間受到紫外線照射。如果患有蕁麻疹可以通過使用糖皮質(zhì)激素類的藥物來治療，比如潑尼松，同時也可以配合免疫抑制劑的藥物來聯(lián)合治療
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 如何預(yù)防胎停育流產(chǎn)的再次發(fā)生
  由于導(dǎo)致胚胎停育的原因不同，所以如何預(yù)防胚胎停育，流產(chǎn)再次發(fā)生，這就得根據(jù)每個女性的具體情況來判斷。比如女性是由于染色體異常而導(dǎo)致胚胎停育反復(fù)出現(xiàn)，想要預(yù)防胚胎停育再次發(fā)生就只能夠選擇做試管嬰兒移植，而且是要做三代試管嬰兒移植，將染色體異常的胚胎直接淘汰，移植染色體正常的囊胚。但如果女性是由于黃體功
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 167次