由于女性月經失調的具體類型，以及癥狀不同，所以月經失調是否可以跑步，這得根據(jù)女性的具體情況來判斷。比如女性是由于多囊卵巢綜合癥導致長期沒有排卵，而引起的無排卵型功血，這時出血量又特別多，那通常都不可以跑步，而是需要服用藥物來止血治療。
因為在跑步以后，可能會加快體內的血液循環(huán)，導致出血進一步增加，甚至可能會引起貧血表現(xiàn)。但如果女性只是由于多囊卵巢綜合癥，或者是因為黃體功能不足而導致的月經失調，同時現(xiàn)在又沒有來月經，那就可以正常跑步運動。
月經失調可以跑步嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2019-11-12 2731次
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月經失調會不孕嗎月經不調是對女性的月經功能的比較籠統(tǒng)的一個稱呼。什么為月經不調呢，如果女性的月經周期在25到35天一次，經期持續(xù)三到七天大致都是屬于正常的。有的女性月經過頻或者月經周期過長，都屬于月經不調，月經不調在生育年齡的女性來說，可能就是女性卵巢功能異常的表現(xiàn)，需要進行一系列的規(guī)范的檢查，包括下丘腦垂體，以及卵巢的激素是否分泌異常。如果分泌異常導致排卵障礙，或者是著床障礙就會出現(xiàn)不孕，有的女性月經雖然不規(guī)律，但是可以有正常的排卵和正常的受孕能力，就不能稱為不孕。
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湯紅燕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-06-13 2848次
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月經失調怎么調理月經失調可表現(xiàn)為經期提前、錯后或前后不定；經血量過多或過少；經血顏色過深或過淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調整。①藥物治療：中醫(yī)講究辨證論治，需先判斷月經失調的證型，后對癥用藥，導致月經失調的原因可從虛實來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長期節(jié)食、作息時間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關，患者多表現(xiàn)為經期提前或錯后、經量過少或過多、經血顏色淡、質地稀薄等，同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn)，可用補血養(yǎng)氣的中成藥進行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補陰血，補益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經不調諸癥。實證主要為氣血運行不暢所致，相對于虛證而言，實證患者較為突出的表現(xiàn)便是經血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。②生活飲食調整：除了用藥治療以外，無論是虛證還是實證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規(guī)律飲食，避免熬夜等，此外可以適當增加運動，增強身體素質。
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-08-23 32836次
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跑步會引起月經失調嗎跑步一般不會引起月經失調，只有運動過量的時候，才會引起閉經，正常月經的發(fā)生是基于排卵后黃體生命期結束，雌激素和孕激素撤退，使子宮內膜功能層皺縮壞死，脫落出血，正常月經的周期持續(xù)時間和血量表現(xiàn)為明顯的規(guī)律性和自限性。當機體受到內部和外界各種因素，如神經，精神，營養(yǎng)不良，代謝紊亂，慢性疾病，環(huán)境及氣候驟變，飲食紊亂，過度運動，酗酒以及其它藥物等影響時，可通過大腦皮質和中樞神經系統(tǒng)，引起下丘腦-垂體-卵巢軸功能調節(jié)，或靶細胞異常，而導致月經失調。語音時長 01:12”
王小兵
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-21 5795次
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跑步對月經失調有好處嗎跑步對于月經失調的患者是有好處的。如果體重過胖，導致內分泌失調，這種情況可以通過運動健身減脂肪。如果體重恢復到正常以后，體內激素水平恢復到正常，這種月經就會恢復到正常。所以一般對于肥胖引起的月經不調，或者是內分泌失調患者出現(xiàn)肥胖情況，通過跑步運動健身減肥，這種是有效的。一般絕大多數(shù)內分泌失調的患者，會出現(xiàn)體重增加、肥胖，一般像月經失調當中，閉經、泌乳綜合征或者多囊卵巢綜合征的患者，有的患者會出現(xiàn)肥胖情況，這個時候通過運動減肥，有助于降體內脂肪，這種情況一般對月經是有好處的。所以跑步或者注意作息規(guī)律，對月經的條件都是有幫助的。語音時長 01:10”
李慧慧
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院
2019-09-23 4590次
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月經失調可以跑步嗎病情分析：月經不調的患者主要表現(xiàn)為有月經，不規(guī)則月經，提前月經延遲的癥狀，有可能是因為內分泌失調的原因導致的。一般月經失調，這個都是不可以跑步。意見建議：月經不調的患者，一般都是要檢查進出。根據(jù)情況用藥調理一段時間的，主要是因為內分泌失調的，一般最好是不要劇烈運動了，先檢查確診是什么原因，在根據(jù)情況用藥治療。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-11-16 1803次
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來月經可以跑步嗎來月經是最好不要跑步多的，平時長期跑步的是可以跑步的，只是運動量不能太大的。因為跑步多，運動量太大，要影響月經量的，要增加月經量的，出血多了，要引起貧血的。所以在這個時間段要適當減少運動量，增加含鐵的飲食，補血治療。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2018-12-04 2401次
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跑步會引起月經失調嗎我們在跑步的時候，不僅會加速血液循環(huán)，而且會促使機體內部有條不紊地工作，對身體有很大的幫助，所以跑步不會引起月經失調。月經失調和平時的生活習慣有很大關系。如經常吃比較冷的東西、吃辛辣刺激的食物、不注意保暖、經常熬夜、心情不好等都會引起月經失調。月經失調和自身免疫力、體質也有聯(lián)系。身體抵抗力差，從小體
董國榮
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-02-14 7721次
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跑步會引起月經失調嗎跑步本身通常不會引起月經失調。月經失調可能由多種因素導致，而適度的跑步鍛煉對女性身體健康是有益的。1、月經失調的常見原因月經失調可能與內分泌失調、生殖系統(tǒng)疾病、心理壓力、不良生活習慣以及某些藥物的使用有關。例如，多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
