高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

胃炎怎么吃飯比較好

00:00
01:11

醫(yī)生主講實錄

患者飲食方面主要是以清淡容易消化吸收的流質或者是半流質食物為主,比如平時可以喝粥,面條,菜湯,肉湯等。做菜的話盡量選擇清蒸,煮燉的方式,不要使用燒烤或者是爆炒的方式。

避免吃生冷辛辣刺激性的食物,太過粗糙或者是太過油膩的食物也不要吃不干凈的食物也不要吃,平時不要喝濃茶和咖啡,要戒煙戒酒,平時作息要規(guī)律,要保證充足的睡眠時間,不能熬夜,患者可以在睡前喝杯熱牛奶。平時可以適當的運動來增強抵抗力。

以上內容僅供參考

為你推薦