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醫(yī)生主講實錄

頸椎退行性變患者可以通過加強頸部肌肉鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免不正確的用頸姿勢,以及手術(shù)等方法進行治療。輕度的頸椎退行性變,患者需要開始注意避免不良的用頸姿勢,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如在日常使用電子產(chǎn)品、看電視的時候,要注意使視線與屏幕保持持平或者略微仰視的狀態(tài)。

在工作、學(xué)習(xí)一段時間后,要注意放松,活動肩頸等。在平時要注意加強頸部肌肉的力量鍛煉,加強對于頸椎關(guān)節(jié)的保護。如果患者頸椎退行性變比較重,出現(xiàn)肢體的麻木或者是癱瘓等表現(xiàn),需要通過手術(shù)的方法來進行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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