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急性頸部軟組織損傷吃什么好?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了急性頸部軟組織損傷的情況,一是日常生活中可以多吃一點(diǎn)高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,雞蛋,魚蝦,干果之類的食物,來促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收。蛋白質(zhì)吸收以后,能夠促進(jìn)頸部軟組織水腫吸收消退,能夠緩解頸部急性軟組織損傷修復(fù),還能夠緩解頸部疼痛癥狀。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,來促進(jìn)維生素補(bǔ)充。維生素補(bǔ)充以后,對(duì)于頸部軟組織急性損傷恢復(fù)也有一定的幫助。

但是,在發(fā)生急性頸部軟組織損傷以后,一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙喝酒,以免導(dǎo)致軟組織水腫情況加重,就會(huì)影響頸部軟組織損傷恢復(fù),影響頸部受力活動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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