吃哈密瓜可以補充維生素以及水分，還可以適當(dāng)?shù)难a充能量，但是哈密瓜糖分較多，可能會影響到血糖。
哈密瓜是一種水果，維生素含量豐富，還富含水分，另外哈密瓜還含有糖分等，可以補充能量，適當(dāng)?shù)某怨芄蠈τ谏眢w健康可能有一定幫助，但是，由于哈密瓜糖分含量相對較多，比較甜，所以對于糖尿病的患者，如果吃哈密瓜，可能會影響到血糖，因此一般不作為推薦。
哈密瓜是一種食物，并非藥物，所以如果有疾病的話，不建議吃哈密瓜進行治療，僅可以作為輔助調(diào)理的措施。
吃哈密瓜有什么好處
安勇鵬副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2022-04-15 2957次
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孕婦能吃哈密瓜嗎孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養(yǎng)物質(zhì)。哈密瓜本身營養(yǎng)價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質(zhì)地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發(fā)不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產(chǎn)生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-08 33037次
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哈密瓜上火還是下火哈密瓜性質(zhì)是偏寒的，哈密瓜是有通便、養(yǎng)血、清熱、化痰、止咳的功效，適合于腎病、胃病，還有咳嗽痰多、便秘的病人適用，另外哈密瓜還可以治療發(fā)燒、中暑、口干、尿道感染等疾病。如果覺得身心疲憊，心情煩躁不安的時候，可以食用哈密瓜，可以得到明顯的改善?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，哈密瓜的瓜蒂中含有一些苦味素，它具有催吐的效果，能刺激胃黏膜造成惡心嘔吐，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致中毒，如果是消化不良的病人，可以適當(dāng)?shù)挠霉芄系墓系伲瑏磉_到催吐的效果。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 17280次
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哈密瓜的熱量哈密瓜的熱量，每一百克有34大卡，所以它是一種低卡路里的水果，具有健康減肥的功效。哈密瓜是夏季的盛產(chǎn)水果，它既美味又低卡，是夏季減肥水果的首選。美味又低卡的哈密瓜還有大量的纖維素和維生素c，對于緩解便秘非常有效。哈密瓜能夠幫助增加飽腹感，是減少卡路里攝入的最佳水果選擇之一。除了哈密瓜，葡萄、柚子卡路里也非常低，還有豐富的營養(yǎng)；楊桃也屬于低卡路里的水果；木瓜是非常理想的豐胸食品，卡路里的含量也非常的低；當(dāng)然，檸檬的熱量也非常低，除了有美白的功效外，減肥效果也很顯著。夏季多吃哈密瓜、不但可以減肥，還能夠促進胃腸的蠕動，緩解便秘，是一種非常好的水果。語音時長 1:30”
孫明麗
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2018-11-19 53622次
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劉瀅
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院
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吃哈密瓜有什么好處病情分析：哈密瓜營養(yǎng)豐富，可以補充人體所需的維生素、蛋白質(zhì)以及鉀、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。意見建議：哈密瓜的鐵含量高，可以預(yù)防缺鐵性貧血，哈密瓜中含有豐富的維生素A，對預(yù)防夜盲癥、緩解視疲勞、保護視力有一定的作用。哈密瓜中含有抗氧化物質(zhì)，可以改善皮膚情況。哈密瓜還具有通便、利尿的作用。
朱福民
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陳寶財
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-08 0次
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經(jīng)期吃哈密瓜月經(jīng)期間是可以吃適當(dāng)?shù)墓芄系?，吃哈密瓜有很多好處，哈密瓜的營養(yǎng)價值高，含有礦物質(zhì)和多種維生素，并且還含有豐富的鐵離子，可有效的防止因月經(jīng)量過多引起的貧血，增強機體免疫力，但是不要過多食用，哈密瓜屬于是寒性水果，食用后容易引起宮寒，使經(jīng)血滯留在體內(nèi)不易排出，流通不暢，影響月經(jīng)量，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，還容易
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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