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醫(yī)生主講實(shí)錄

引起胃痛的主要原因是胃炎和胃潰瘍,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)胃鏡檢查來(lái)確診,根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,飲食上要以清淡為主,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,可以稍微多吃一些軟的容易消化的東西,主要以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主。

平時(shí)要保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。

平時(shí)要注意多喝一些溫開(kāi)水,多注意休息,要保持心情舒暢,忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

以上內(nèi)容僅供參考

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