首先如果是食物補(bǔ)充的話(huà),肯定是達(dá)不到最快,只有藥物補(bǔ)充才會(huì)快一些,如果是缺鐵性貧血,再多吃蛋黃,豬肝的同時(shí)可以補(bǔ)充一點(diǎn)維C和鐵劑,其中鐵劑分為三次服用,在餐間服用,還要多吃一點(diǎn)維C,促進(jìn)鐵吸收。
如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血,想要快速的改善這種情況,肌注維生素b12同時(shí)要口服葉酸,因?yàn)樗麄兛梢愿纳萍t細(xì)胞的計(jì)數(shù),同時(shí)還要多吃一些含葉酸維生素b2的食物。
