對于低血壓患者來說，如果沒有特別明顯的癥狀是不需要進行藥物治療的，而且對于低血壓來說，目前并沒有什么特別有效的藥物，一般來說可以在生活飲食方面進行調(diào)整。
飲食方面要做到營養(yǎng)全面均衡，不能夠挑食，要做到合理的搭配膳食，葷素兼吃，要少吃多餐，避免飽食，因為飽食而會使血液瘀積于胃腸，誘發(fā)低血壓。多吃一些紅色的食物，起到補血的作用，同時每日清晨可以引用一些適當?shù)柠}開水，在飲食當中要適當?shù)脑黾欲}。
年輕人低血壓吃什么
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-10 9152次
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年輕人胸悶吃什么藥年輕人胸悶，大多數(shù)人往往是跟情緒緊張、焦慮、壓力大等等有關系，可以吃一些開胸順氣丸，疏肝和胃、疏肝理氣等等，也可以吃加味逍遙丸等藥物。這些藥總體上都有一些疏肝解郁的作用，對于由于情緒所導致的胸悶是有一定的療效的。如果胸悶跟活動有關系，比如快走、爬坡、上樓出現(xiàn)胸悶，要考慮有沒有器質性心臟病的情況，比如冠心病，要到醫(yī)院進一步的檢查，確診一下，再決定吃什么藥。還有一些胸悶可能存在著比較明顯的心律失常，比如頻發(fā)的早搏也可以導致胸悶，需要吃一些抗心律失常的藥物，比如心律平、穩(wěn)心顆粒等等。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 2596次
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年輕人會有高血壓嗎現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節(jié)奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。
01:06
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 8881次
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年輕人怎么降低血壓年輕人如果出現(xiàn)血壓偏高，要降壓的話還是要結合高血壓的情況來選擇合理的方案。如果是屬于原發(fā)性的高血壓，像這種情況，血壓不是太高的話，可以通過飲食調(diào)理和適當?shù)倪\動來控制血壓。飲食方面主要是控制鈉鹽的攝入，一定要控制好體重，多吃蔬菜和粗糧，平時適當?shù)倪M行有氧鍛煉，一定不要熬夜，改善不良的生活習慣。如果通過這些方式血壓仍然難以控制，需要應用降壓藥物來控制血壓，具體的降壓方案需要去心內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導下用藥。如果年輕人屬于繼發(fā)性的高血壓，這種情況必須要查明原發(fā)疾病，針對于原發(fā)疾病治療才能把血壓控制好。語音時長 01:11”
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2021-01-13 2628次
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年輕人如何降低血壓年輕人如果想降血壓，首先建議是到醫(yī)院檢查，看看引起高血壓的原因，然后針對病因再進行相應的治療和調(diào)理，然后緩慢的把血壓降下來。年輕人降血壓，首先在生活中也要注意盡量的保證生活規(guī)律性，不要熬夜，而且要適當?shù)倪\動，平常還要保持情緒的穩(wěn)定，避免壓力大。飲食上也要保證營養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激性的食物，這樣才有利于血壓的控制、平常還要定期的檢查了解身體的狀況，一旦身體出現(xiàn)異常情況，這樣能夠及早的發(fā)現(xiàn)，能夠及早的進行相應的控制，防止出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥。語音時長 01:09”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-12-28 3173次
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年輕人如何降低血壓病情分析：連續(xù)測量三天以后，如果確定高血壓，根據(jù)醫(yī)生指導服用一些降壓藥物，比如硝苯地平或者尼群地平等。配合著規(guī)律作息、清淡飲食、保持良好的情緒也有利于降低血壓。低鹽，要求每天鹽的攝入量不超過6g。低脂，減少脂類含量比較高食物的攝入，增加膳食纖維、蔬菜、水果的比例。意見建議：日常要加強運動，運動的強度一般要求每周不小于五天，每次不小于30分鐘，中等強度能夠出汗的運動是最好的。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-12-20 1202次
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年輕人怎么降低血壓病情分析：年輕人如果出現(xiàn)了高血壓，首先應該改善不良生活方式，建議做到低脂低鹽飲食，加強運動，控制體重，戒煙戒酒，保證睡眠，保持健康良好的心態(tài)，避免熬夜等等情況。也許生活方式的改善能夠將血壓控制在正常，但是如果患者通過上述改善仍無法降低血壓，則需要加用國際指南推薦的降壓藥物來治療。意見建議：在飲食方面建議患者多吃綠色蔬菜以及水果，要少吃含鹽量高的食物，比如咸菜，酸菜，腌菜，以及油炸食品，如漢堡，炸雞，薯條等等。
王欣
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-06-06 1103次
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年輕人低血壓49危險嗎年輕人低血壓達到49mmHg單純從數(shù)值看非常低，會有一定風險，但是還需要結合患者收縮壓的數(shù)值來綜合判斷，同時還要結合患者的癥狀。如果患者收縮壓是正常的，目前也沒有不適的癥狀，這種情況說明患者的舒張壓偏低，應該與測量誤差有關，并不是真正的低血壓這種情況是不需要擔心的。但是如果收縮壓也出現(xiàn)了明顯的下降，
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-06 512次
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年輕人低血壓49危險嗎年輕人低血壓至49具有一定的危險性。低血壓，尤其是血壓低至49mmHg，對于年輕人而言是一個需要關注的問題，因為它可能引發(fā)一系列健康問題。首先，我們要明確，正常血壓的低壓（舒張壓）通常應在60mmHg至90mmHg之間，而49mmHg顯然低
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-13 0次
