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• 生活當中如何預(yù)防丙肝

  目前對于丙肝的預(yù)防，我們?nèi)狈Ρ蔚囊呙?。所以生活中，對丙肝的預(yù)防最主要是：第一，采取切斷傳播途徑，要預(yù)防通過血液、血制品這種傳播途徑，要嚴格篩查獻血源。第二，要預(yù)防母嬰途徑傳播，對于育齡婦女的丙肝病人，先治療丙肝，再懷孕。第三，要預(yù)防性接觸傳播，提倡用安全套。最后，對醫(yī)源性途徑的傳播的預(yù)防，主要是加強管理，對醫(yī)療器械要進行嚴格的消毒。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-12-30 2995次

• 鼾癥生活中如何護理

  我們要知道，鼾癥是什么原因?qū)е碌?。如果是肥胖引起的，像兒童或者成人，那我們?yīng)該督促他多運動，盡量的限制他的飲食，督促他把體重減下去。同時還要根據(jù)他是什么情況下，如果出現(xiàn)那種頜面畸形，平臥位睡眠的時候打鼾，那我們建議他睡眠的時候，側(cè)臥位睡眠。當然我們還得注意一下，他因為鼾癥引起的全身的一些并發(fā)癥的方面，來進行相應(yīng)的護理。因為鼾癥是容易引起心腦血管，這些方面的并發(fā)癥，還有內(nèi)分泌，像糖尿病這些問題的。所以我們要根據(jù)，它引起的一些并發(fā)癥，像高血壓、冠心病、腦梗這些進行相應(yīng)的生活方面的注意。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-10 2840次

• 肌張力障礙會被高校拒收嗎
  一般來說，得看各個學(xué)校的具體政策和規(guī)定，一般來說，如果患者只是出現(xiàn)單純的面部的，或者是眼瞼部肌肉的張力問題，那么這些患者一般來說對日常生活的影響不大的，一般來說是不會被學(xué)校拒收的。但是如果患者是因為出現(xiàn)了腦癱或者其他的一些疾病，像遺傳性的疾病導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌張力的嚴重障礙，比如出現(xiàn)了痙攣或者收縮以及出現(xiàn)這種痙攣性的斜頸，會嚴重影響患者日常生活以及學(xué)習(xí)的話，那么有可能會被學(xué)校拒收，但是具體情況得結(jié)合每個學(xué)校的具體政策。
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  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-22 1060次

• 如何緩解適應(yīng)不良
  適應(yīng)不良行為對于個人、家庭、學(xué)校、社會都可能會造成不同程度的危害。對于學(xué)校來說充分重視學(xué)生的適應(yīng)性問題，進行心理健康狀況的特查，開展多種形式活動和心理健康教育，進行集體心理講座，團體咨詢和個體輔導(dǎo)。開設(shè)相應(yīng)的家長培訓(xùn)課。第二是家庭，盡量做到三多，多觀察子女表現(xiàn)，多和老師交流，多與子女討論。三不要，不要時刻提醒孩子的成績，不要夸大子女的表現(xiàn)，不要當著子女的面把孩子和別的人比較。第三，對學(xué)生來說充足的心理準備是非常重要的，預(yù)估可能出現(xiàn)的情況，主動和周圍的人學(xué)習(xí)必要的適應(yīng)方法，在面臨困難的時候積極克服，尋求老師、父母、同學(xué)的幫助。也可以向?qū)W校內(nèi)專業(yè)的心理咨詢老尋求幫助。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-13 2596次

• 顱骨缺損如何生活
  顱骨缺損在日常的生活當中一定要注意，避免再次剝離損傷顱骨缺損的地方。因為這個時候腦子非常的脆弱，沒有外面的顱骨遮擋很容易遭受第二次的外傷，形成腦挫裂傷、硬膜下血腫等等。第二就是平常人在睡覺的時候可以用一些相對比較軟的枕頭和注意自己日常生活的姿勢。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-02-05 1202次

• 便秘患者如何生活調(diào)理
  導(dǎo)致便秘的原因有很多，往往是本身的腸道功能失調(diào)，以及日常生活中的飲食所引起的，平時的飲食可以多喝溫開水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免內(nèi)火偏重食物的攝入，避免久坐，經(jīng)常的按摩一下小肚子，飯后可以經(jīng)常性的進行散步。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-26 1301次

• 失眠者如何生活調(diào)理
  第一，了解自己的睡眠周期，每個人也都有自己特定的睡眠周期，注意力睡意來臨之前的一些特征，選擇最合適的一個睡眠時間和方式，養(yǎng)成有規(guī)律的生物鐘。第二，每天要做一些適量的運動，不要在晚上，特別是睡前再進行，適度的運動可以緩和我們交感神經(jīng)的系統(tǒng)，這是一個改善睡眠的一個好辦法，非體力勞動者失眠多，而體力勞動者
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 95次

• 生活中如何預(yù)防耳聾
  1種就是避免噪音環(huán)境的刺激，建議患者平常少接觸一些音響和汽車喇叭聲音的刺激，減少應(yīng)用耳機或耳塞，尤其是不能長時間的，大分貝的應(yīng)用耳塞。2種就是建議患者平常盡量避免感冒，避免擤鼻涕。因為這些因素很容易誘發(fā)患者出現(xiàn)中耳炎，也會加重導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳聾的。3種情況，臨床上建議患者慎用一些耳毒性的藥物，比如說慶
  魏春暉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 66次