懷孕初期可以吃紅豆,但是要適量。孕婦吃紅豆是有很多好處的。紅豆又叫赤小豆,能清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除乏。
可治療小便不利,脾虛水腫,還可以補血等。而孕婦食用小豆,不僅可以補血,也可以緩解懷孕時期的水腫問題,因此在孕期,孕婦可以吃小豆。
                                
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