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為你推薦

• 睡眠不好喝牛奶管用嗎

  牛奶所含各種營養(yǎng)物質豐富，其中色氨酸能夠起到安神的作用，適當的喝點牛奶，對于睡眠是有一定的幫助。需要注意的是，喝牛奶的時候不要在睡前喝，要在睡前的兩個小時喝，避免入睡的過程中，因為起夜，影響睡眠。睡眠不好的患者可以嘗試睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想還應及時查找原因，根據具體情況進行治療。睡眠不好可能有多種因素所致，如環(huán)境的因素：聲音、光線的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神壓力過大、長期過度緊張、疲勞、情緒不佳等原因，導致神經衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心臟病等，中醫(yī)上講腎虛也會導致失眠，降低睡眠質量。如果是腎虛導致的睡眠不好，可以在中醫(yī)師的指導下使用金水寶治療，金水寶是發(fā)酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，可用于腎虛的調理，改善不寐健忘、腰膝酸軟、精力不足等腎虛癥狀，同時避免環(huán)境誘發(fā)因素。

  

  02:05
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 12569次

• 皮肌炎能喝牛奶嗎

  皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質，還有優(yōu)良的蛋白質，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養(yǎng)均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。

  

  01:15
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2019-01-16 4853次

• 胃病能喝牛奶嗎
  有胃病的患者是可以喝牛奶的，但不要空腹喝，最好是飯后再喝，可以充分吸收牛奶中的有益成分，而且不會損害腸胃，可以吃點思密達，奧美拉唑腸溶片等抗炎，保護胃粘膜的西藥，或吃點兒越鞠保和丸，人參健脾丸，香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥.平時飲食要清淡，禁食生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用陳皮泡水飲用或多喝點粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用，可以多做一些有氧運動，避免久臥，維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力，在日常生活中要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-28 28410次

• 骨折能喝牛奶嗎
  骨折是可以喝牛奶的，這是因為牛奶能夠提供較高的蛋白質和微量元素以及鈣質，這些對骨折的愈合都是比較好的，但是，盲目地補充鈣質，也是不利于骨折的愈合的，而且對于長期臥床的骨折病人，還有可能引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低；此是由于長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，另一方面腎小管對鈣的重吸收增加結果。?所以對于骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質，根據病情和按醫(yī)生的醫(yī)囑加強功能鍛煉，和盡早活動就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合，尤其對于骨折后臥床期間的病人，切忌盲目地補充鈣質，并無裨益還可能有害。
  語音時長 1:16”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 5883次

• 睡前喝牛奶有助睡眠是真的嗎
  病情分析：睡前喝牛奶有助睡眠是真的，牛奶富含鈣元素對睡眠有幫助。另外牛奶中含有色氨酸及嗎啡類等物質，有一定的鎮(zhèn)靜和麻醉作用，可加快睡眠。意見建議：雖然睡前喝牛奶有助于睡眠，但也不宜過多食用，如果喝的過飽會起反作用。喝牛奶最好加熱后食用，促進睡眠的同時有利于消化吸收，避免冷飲。喝牛奶期間避免與菠菜、豆腐等食物同食。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-21 2402次

• 咳嗽能喝牛奶嗎
  咳嗽是可以喝牛奶的?？人杂刑刀灰卓瘸觯捎名}酸氨溴索，溴己新化痰止咳?？人詿o痰或少痰，可用右美沙芬，噴托維林鎮(zhèn)咳。伴有支氣管痙攣的時候，可用平喘藥如氨茶堿。有細菌感染的證據應及時使用抗菌藥物，可選用大環(huán)內酯類，青霉素類，頭孢菌素類等。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-10 3403次

• 脫發(fā)喝牛奶有幫助生發(fā)嗎
  脫發(fā)喝牛奶對生發(fā)有一定幫助。出現脫發(fā)的情況后，需要及時前往醫(yī)院就診。牛奶屬于日常生活中比較常見的飲品，其中含有豐富的蛋白質、多種維生素、礦物質等人體必需的營養(yǎng)成分。而頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)支持，適當的喝牛奶，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)，對生發(fā)有幫助，但是只可以起到一定的輔助作用。想要達到生發(fā)的目的，也可以通過局
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-06-12 0次

• 喝牛奶有助于睡眠嗎
  喝牛奶通常有助于睡眠，有一定的輔助作用，但需要注意的是，如果出現了嚴重的失眠，還需要及時就醫(yī)治療，以免對身體健康造成嚴重的影響。平時生活中適量喝牛奶有利于身體補充水分，而且還可以為身體提供能量，同時也有利于身體補充蛋白質、鈣物質等多種營養(yǎng)成分，對于身體健康有好處，而且牛奶中還含有色氨酸，這種物質能夠
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-27 0次