首先納豆是營養(yǎng)成分比較多的食物，含有全部的營養(yǎng)比肉還要好，再加上發(fā)酵之后增加的特殊成分，還有葉黃酮，不飽和脂肪酸，葉酸還有一些微量元素像鈣、鐵、鋅、鉀以及富含豐富的維生素和氨基酸，適合長期使用維護健康，所以對于高血壓的患者是能夠吃大豆的。
而且納豆中使用之后，可排除體內(nèi)的部分膽固醇，分解體內(nèi)酸化性的脂質(zhì)，使異常血壓恢復(fù)正常，所以說對于高血壓的患者是可以吃的，平時注意不要吃這個太咸和太油膩的食物。
高血壓病人能吃納豆嗎
盛秀云主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液科
2018-09-05 3923次
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腦梗塞病人能吃納豆嗎這個需要咨詢專科醫(yī)生。目前市場上的納豆類產(chǎn)品一般的可分為四種，鮮納豆、納豆壓片、納豆配伍膠囊和納豆激酶膠囊。因為納豆中不但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素K2和鈣，而且還有納豆激酶、黏液素、納豆多糖、異黃酮、多種維生素以及鎂、鋅、硒等多種微量元素。我們選擇納豆時，要根據(jù)自己的體質(zhì)需求，并不是每一款產(chǎn)品都適合每一個人。此外納豆產(chǎn)品不能替代藥物，服用納豆產(chǎn)品調(diào)理時絕不能停掉正在治病的藥物。具體地我們盡量地要咨詢我們的?？漆t(yī)生。
01:13
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 5664次
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納豆對高血壓的作用納豆，實際上是日本的食品，就是發(fā)酵的一類的黃豆。大豆本身，對于血壓來說，目前認為沒有什么明確的，這種的在指南性，或者是大型的臨床醫(yī)療上的對血壓的好處，可能是作為保健品。我們對大家的建議是這樣，納豆適量的吃可以，吃多了對于什么，都沒有什么太大的好處。只能說適可而止，它對于血壓來說的話，我們還是建議，到正規(guī)的醫(yī)院就診治療，服用正規(guī)的降壓藥，而不是靠納豆來降血壓。所以建議大家，一定要到醫(yī)院就診治療，而不要自行服用納豆，來解決高血壓。
01:21
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-10-24 8574次
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高血壓能吃納豆嗎對于高血壓患者來說，飲食方面一定要做到低脂、低鹽和清淡的飲食。納豆中富含皂青素能夠降低血脂，預(yù)防大腸癌，降低膽固醇、軟化血管、預(yù)防高血壓和動脈硬化。納豆中含有的醇素，食用后可以排出體內(nèi)部分膽固醇，分解體內(nèi)酸化型脂質(zhì)，使異常的血壓恢復(fù)正常。因此患有高血壓的人是可以適量的吃納豆的。同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，同時要控制體重。語音時長 1:09”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-26 7553次
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納豆治療高血壓納豆是日本常見的傳統(tǒng)發(fā)酵食品，由黃豆通過納豆菌發(fā)酵制成豆制品，具有黏性，味道奇臭無比，納豆含有非基改黃豆全部營養(yǎng)，再加發(fā)酵后增加的特殊養(yǎng)分，含有皂素、異黃酮、不飽和脂肪酸，卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素及多種氨基酸、礦物質(zhì)及100多種以上的種類，維生素K2等重要養(yǎng)分，適合長期食用維護健康。這樣的物質(zhì)是可以幫助高血壓患者的，因為納豆是可以平衡異常的血壓的情況。所以高血壓患者是可以吃納豆，用來治療高血壓的。語音時長 1:26”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-31 4634次
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高血壓能吃納豆嗎高血壓患者是可以吃納豆的，但是不要過量，適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢粤?，日常的飲食也可以選擇吃一些豆類的產(chǎn)品以及富含維生素和纖維素比較高的蔬菜和水果，要盡量少吃一些過于油膩的食物，以及要堅持進行體育鍛煉。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-24 3104次
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高血壓病人能吃南瓜嗎病情分析：一般情況下認為高血壓患者是可以適當(dāng)吃一些南瓜的，南瓜中含有相對較多的維生素，可以在一定程度上提高患者的抵抗力，同時還可以幫助患者排毒養(yǎng)顏，對高血壓患者的身體健康有利。意見建議：建議高血壓患者在早上起床的時候，盡可能放緩速度。另外高血壓患者應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)控制攝入的能量，遠離甜食以及過咸的食物。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-23 1301次
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高血壓病人能吃參嗎高血壓患者對于各類參的食用，還是要慎重要結(jié)合實際情況來適當(dāng)?shù)娘嬘貌灰^量。有條件的可以適量的服用一些西洋參，而且高血壓病人在血壓控制正常的情況下，才可以適量的服用。西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的作用，對于久病體虛、熱病傷津的老年患者有特效。但是西洋參也不能夠亂服，一般情況下，胃有寒濕癥，一定要禁服。
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 120次
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高血壓病人能吃阿膠嗎高壓患者是可以適當(dāng)吃一些阿膠，阿膠具有補血滋陰，潤燥的功效。阿膠不具有降血壓的作用，不是治療高血壓的藥物，高血壓患者在日常生活當(dāng)中要注意情緒的變化，不能情緒激動，避免勞累，精神緊張，吸煙，醺酒，不規(guī)律服藥，環(huán)境嘈雜，做劇烈運動，爬山?？梢越M織患者下棋，聽音樂調(diào)節(jié)緊張情緒，放慢生活節(jié)奏，可以打太極拳，
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-08 4499次
