高血壓可能具有遺傳性，患了高血壓以外，一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期的服用降壓藥物來平穩(wěn)地控制高血壓，只有血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多高血壓的并發(fā)癥。
建議飲食一定要禁煙酒，避免情緒過于激動(dòng)，如果有高血脂，必須要同時(shí)治療，否則降壓的效果不好，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇降壓藥物，比如，最好可以選擇緩釋片，如波依定或硝苯地平緩釋片口服，多吃新鮮的蔬菜水果，高血壓是需要終身服藥的。
每天懂一點(diǎn)高血壓
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-02 1395次
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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林娟
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大便一點(diǎn)一點(diǎn)擠出來這個(gè)情況可能是有一些放屁，屎也可能會(huì)有一些，可能是肛門括約肌松弛導(dǎo)致，建議患者去醫(yī)院的肛腸科進(jìn)行確診，應(yīng)該考慮神經(jīng)刺激，進(jìn)行積極的治療。在排便的時(shí)候一定要放松心情，避免緊張。出現(xiàn)此類情況考慮可能是有大便干結(jié)的現(xiàn)象，建議患者應(yīng)該放松心情，在平時(shí)的飲食中一定要注意多喝一些水，避免勞累而且要注意休息，避免熬夜。盡量在早上空腹喝一杯蜂蜜水，平時(shí)一定要在飲食方面吃一些柔軟易消化的食物，避免一些干結(jié)的食物。對(duì)于一些不易消化的食物也要盡量的避免，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑遣灰蕴唷Ｔ诔燥埖臅r(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽，避免飲食中有一些不良反應(yīng)的發(fā)生，而且在飲食時(shí)候一定要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，要多吃一些清淡營(yíng)養(yǎng)的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
寧曉璐
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劉玉龍
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于榮
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景泉
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
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李博
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楊士偉
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