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月經(jīng)不調(diào)怎么治療才能好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,日常生活中的某些不良習(xí)慣導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),情緒異常。長(zhǎng)期的精神壓抑或者遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)閉經(jīng)。

通常作息無(wú)規(guī)律、睡眠不足或經(jīng)期淋雨著涼會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。還有可能是過度節(jié)食,嗜好煙酒造成。因此女生應(yīng)該保持日常生活應(yīng)有規(guī)律,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒、避濕。

月經(jīng)不調(diào)可以吃些當(dāng)歸、益母草、加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。注意不要吸煙,忌食生冷、油膩,切忌氣惱、勞碌,注意不能只靠吃藥,還可以進(jìn)行食療,可以根據(jù)自身的體質(zhì),通過食療來(lái)改善月經(jīng)不調(diào)的問題。

以上內(nèi)容僅供參考

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