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• 如何辨別血壓高和高血壓

  血壓高可以有偶爾的血壓高，但是高血壓是一個疾病，高血壓的診斷要求是不在同一天至少有兩次血壓升高，高壓大于等于140毫米汞柱，低壓大于等于90毫米汞柱，才能診斷高血壓。所以血壓高和高血壓是不同的概念，血壓高不一定就可以診斷高血壓，而高血壓肯定有經(jīng)常的血壓升高，血壓偶爾升高還不能診斷高血壓，可以再觀察。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 6717次

• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動，適度運(yùn)動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982545次

• 血壓高血壓高的原因
  血壓高與遺傳因素、環(huán)境因素及其他因素有關(guān)。遺傳因素主要是高血壓具有明顯的家族聚集性，父母均有高血壓，子女患有高血壓的幾率可以達(dá)到46%，約60%的高血壓患者有高血壓家族史，高血壓遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳有兩種方式。第二環(huán)境因素，其中的第一項是飲食，進(jìn)食含鹽比較高的食物可以導(dǎo)致鈉水潴留，可以引起血壓升高，主要是鑒于對鹽敏感的人群。精神應(yīng)激，從事腦力勞動者高血壓患病率超過了體力勞動者，從事精神緊張度的職業(yè)者發(fā)生高血壓可能性更大。第三吸煙，吸煙可以使交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，可以誘發(fā)血壓升高，同時可以通過氧化應(yīng)激損害一氧化氮的血管舒張，引起血壓增高。第三其他因素，比如體重，體重增加也是導(dǎo)致血壓升高的原因，其它的還包括藥物以及睡眠呼吸暫停綜合征等。
  語音時長 1:34”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 10543次

• 高血壓晚上血壓高
  晚上血壓高是一種比較常見的問題，因此平時的時候要注意控制血壓的平衡，避免血壓的突然變化引起更為嚴(yán)重的并發(fā)癥。晚上高血壓高是一種比較可怕的疾病，可以采取一些相關(guān)的措施，可以在睡覺前泡腳，這種方法能夠幫助患者擴(kuò)張足部動脈、靜脈，以及毛細(xì)血管，能夠讓患者的迷走神經(jīng)功能回到正常的水平，有助于降低夜間的血壓。散步，睡前進(jìn)行十五到二十分鐘到散步。默想，默想是比較常見的治療高血壓的一種方法。可以每天吃一個香蕉。
  語音時長 1:12”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 12631次

• 低血壓高血壓哪個危險
  低血壓和高血壓都有風(fēng)險。因為低血壓可引起心臟灌注不足，腦灌注不足，腎臟灌注不足，可引起腎功能不全，以及短暫腦缺血發(fā)作，頭暈等癥狀。而高血壓，也是對人體不利的。長期的血壓升高可引起腦出血或蛛網(wǎng)膜下腦出血以及高血壓危象，高血壓急癥等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-29 3703次

• 血壓高怎么預(yù)防高血壓
  病情分析：如果有高血壓家族史，一定要注意高血壓的預(yù)防。首先要多進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如慢跑、散步、騎自行車、游泳等。同時要保持飲食清淡，多吃蔬菜、水果、粗糧，減少油膩高鹽的食物。最后要定期檢測血壓，出現(xiàn)血壓波動及時調(diào)理。意見建議：預(yù)防高血壓要保持良好的進(jìn)食規(guī)律，作息規(guī)律，避免暴飲暴食，長期熬夜。同時要戒煙戒酒，保持心態(tài)平穩(wěn)，避免情緒波動過大。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-21 1901次

• 血壓高到多少才算危險
  一般血壓高到收縮壓大于160mmhg舒張壓大于100mmhg才算危險。正常情況下，人體的血壓值收縮壓在90mmhg~139mmhg，舒張壓是60mmhg~89mmhg之間。當(dāng)連續(xù)三次測量診室的血壓值高于正常水平，就屬于高血壓。當(dāng)人體劇烈運(yùn)動過后，體內(nèi)的血液循環(huán)加快，會出現(xiàn)血壓短暫升高的情況，一般在休
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 低血壓高血壓哪個危險
  低血壓，高血壓都不是正常的血壓值，對人體健康都會有一定的損害。但是，相對來說，低血壓的危害性更大一些，低血壓更危險。一般如果低血壓時，收縮壓能夠達(dá)到或者超過80mmHg，舒張壓能夠達(dá)到或者超過50mmHg，還是能夠滿足一部分機(jī)體對血氧的需要，不太影響重要器官功能。但是，如果低血壓嚴(yán)重，收縮壓持續(xù)低于
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-09-16 4917次