高血壓患者長期服用降壓藥物，平穩(wěn)的控制血壓非常重要，可以減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。
除了服用藥物以外，高血壓患者飲食以及休息睡眠的時間也具有非常重要的作用，高血壓患者要養(yǎng)成良好的生活和作息制度；中午適當?shù)奈缧荩欣诮祲旱淖饔谩?/p>
晚餐時應(yīng)該要控制量，不要過多，保持清淡的飲食，以免過多飲食會導(dǎo)致腸胃功能加重負擔(dān)，不利于血壓的降低，睡覺前可以養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，促進血液循環(huán)，緩解疲勞。
高血壓病人的睡眠
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-08-29 3785次
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預(yù)防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。
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林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 8967次
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高血壓病人心跳快吃藥好嗎如果心跳快是我們說的交感興奮，導(dǎo)致的血壓升高，肯定一定要控制好心率以后，血壓就可以得到一個良好的控制了。比如說控制心率的藥，β受體阻滯劑等等這些，都是對血壓控制的藥物的一個重要的組成部分。所以控制好心率，對于血壓高的病人來說，是一個非常重要的治療過程。因此對于高血壓的病人，控制心率是很重要的，需要服用藥物，這都需要大家到醫(yī)院就診治療，而不是自己說買個藥來解決。因為需要判斷什么情況下需要服用哪種藥。我們降壓藥有五大類，不同之間的組合也不一樣，所以這些一定要患者，到醫(yī)院就診治療，而不是自己在家買藥，來解決這個問題。
01:26
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-10-24 3639次
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高血壓病人的食譜高血壓患者平常除了藥物治療以外，在飲食上也要引起重視，因為適當?shù)娘嬍骋灿欣诓∏榈姆乐?，所以說盡量吃一些比較適合高血壓患者的食物，高血壓患者平時可以多吃一些含有植物蛋白，以及能夠起到降壓、降脂作用的食物，像一些五谷雜糧，以及豆腐、豆制品、奶制品，還有含纖維素、維生素比較多的蔬菜和水果，他們都能夠降低血脂及到輔助治療的效果，比如像一些芹菜、胡蘿卜、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜、平菇、茄子，還有就是在烹調(diào)的時候，盡量的少用一些植物油，尤其是動物油盡量的不要吃，這樣的話，也能夠減少一些脂類物質(zhì)的沉積。再一個就是對于像含鈉鹽以及膽固醇多的食物，像一些腌制的咸菜，以及雞蛋、鴨蛋，還有動物內(nèi)臟、肥肉，這些一定要克制，避免食用這些食物，平常還要戒煙戒酒。語音時長 01:29”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-08 2596次
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高血壓病人的血管高血壓病人的血管容易產(chǎn)生動脈硬化，高血壓病的動脈硬化有兩種：1.大動脈的粥樣硬化，常發(fā)生在頸動脈、大腦中動脈、冠狀動脈、腎動脈以及主動脈。2.血管粥樣硬化，常發(fā)生在腦部小血管、腎小球內(nèi)小血管、眼底小動脈等。這兩種動脈硬化都直接與高血壓有關(guān)，但動脈粥樣硬化與高血脂關(guān)系也很密切，小血管硬化與血壓高度關(guān)系更密切，高血壓病人發(fā)生動脈硬化可以預(yù)防其發(fā)展，高血壓早期發(fā)生的周圍動脈病變，就是血管壁變厚、管腔變窄。假如長期高血壓患者已發(fā)生小動脈明顯硬化或大動脈內(nèi)含有脂質(zhì)的粥樣斑塊形成，一般不可能是病變，完全恢復(fù)正常，因此對于這種病只能通過一些措施，來防止動脈硬化繼續(xù)發(fā)生。因此，除了服用降壓藥物外，還要通過引起動脈硬化的相關(guān)因素來防止動脈硬化繼續(xù)發(fā)展，如控制飲食、戒煙、戒酒、適當運動、控制體重、服用適合的降脂藥物和抗血小板聚集藥物和活血藥物來解除動脈硬化的情況。語音時長 2:17”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-09-12 2956次
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高血壓病人的飲食禁忌病情分析：對于存在高血壓的病人要盡可能的不吃辛辣刺激寒涼的食物，盡可能的不吃高鹽高脂高油的食物，對于熏醬腌制油炸的食品要盡量的少吃或者是不吃，尤其是含有反式脂肪酸的食物要堅決不吃。意見建議：建議患者按時規(guī)律口服降壓藥物，降壓藥物優(yōu)選一線長效降壓藥，比如奧美沙坦酯、培哚普利、非洛地平、美托洛爾等。除此之外，要注意戒煙戒酒，運動減肥，定期監(jiān)測心率和血壓。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-11-05 1601次
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓病人是不可以喝酒的，建議戒酒，戒煙。因為一些不良的生活方式也是會引起高血壓的，特別是在飲食當中不要吃過于油膩，辛辣刺激的食物，而且要做到少吃多餐，這些對于高血壓患者控制血壓來說都是有好處的。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-24 2001次
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高血壓病人的護理高血壓病人的護理主要有以下幾點：一，根據(jù)患者的血壓，合理安排休息和活動，保證充足的睡眠，用藥后要注意預(yù)防直立性低血壓。二，飲食方面要給予低鹽低脂，清淡易消化的飲食，適合少食多餐，注意不要暴飲暴食，要戒煙戒酒。三，密切觀察生命體征及病情變化，要嚴防高血壓危象的發(fā)生。四，要遵醫(yī)囑給予降壓藥，注意觀察降壓
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-06 639次
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高血壓病人的血管高血壓病人的血管容易產(chǎn)生動脈硬化，高血壓病的動脈硬化有兩種：1.大動脈的粥樣硬化，常發(fā)生在頸動脈、大腦中動脈、冠狀動脈、腎動脈以及主動脈。2.血管粥樣硬化，常發(fā)生在腦部小血管、腎小球內(nèi)小血管、眼底小動脈等。這兩種動脈硬化都直接與高血壓有關(guān)，但動脈粥樣硬化與高血脂關(guān)系也很密切，小血管硬化與血壓高度關(guān)系
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 577次
