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為你推薦

• 肚子咕咕叫，放屁多，脹氣該怎么辦

  如果你經(jīng)常肚子咕咕叫個不停，放屁頻繁，還總感覺脹氣難受，這很可能是腸胃在“抗議”。肚子咕咕叫，是腸道蠕動過快或者氣體竄動的聲音；放屁多、脹氣，則可能是吃進去的食物沒消化好，在腸道里“發(fā)酵”了。別擔心，有辦法緩解！首先，吃飯要細嚼慢咽，別給腸胃太大負擔。飯后適當散散步，促進消化。要是經(jīng)常這樣，不妨試試消化酶片。它含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫人體分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物，減輕胃腸負擔，讓消化更順暢，減少氣體產(chǎn)生。肚子咕咕叫、脹氣放屁的尷尬，自然就少了。在平時也要少吃容易產(chǎn)氣的食物，保持好心情。腸胃健康了，身體才舒服，生活也更自在。趕緊試試這些方法，和脹氣放屁說拜拜吧。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-07-15 1147次

• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現(xiàn)腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經(jīng)常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節(jié)腸道的脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-27 132101次

• 肚子經(jīng)常脹氣放屁怎么回事
  腹部經(jīng)常脹痛放屁多，有可能是兩種原因：一，經(jīng)常吃一些產(chǎn)氣多的食物，比如地瓜，洋蔥，高麗菜或者豆制品等，這些產(chǎn)氣多的食物有可能會出現(xiàn)腹脹放屁的情況。二，可能會出現(xiàn)是患了一種叫腸易激綜合征的情況，這種癥狀在臨床上也會有腹痛，腹脹以及放屁多的現(xiàn)象，在飲食上要少吃多餐，不要暴飲暴食，吃東西的時候要細嚼慢咽，以免一下吃下去太多的空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天可以喝點酸奶，有助于改善胃腸道菌群，不要吃些不容易消化的食物，這些不容易消化的食物在胃腸中的停留時間過長，也很容易產(chǎn)生腹部脹氣，適當?shù)臏p少一些淀粉類的食物，可以適當增加含蛋白質的食物或者蔬菜類的食物，使飲食達到平衡。
  語音時長 01:42”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-01 66729次

• 肚子脹氣老放屁怎么辦
  放氣應該是緩解我們肚子脹氣很好的一個方式，也是我身體自我保護機制的一個反應，所以如果肚子脹氣要放屁的話，大家不要刻意的去忍著這個屁，要盡量的放出去。另外肚子脹氣的話，我們看有沒有腸道菌群的紊亂，如果有的話大家可以吃一些益生菌，比如說枯草雙聯(lián)桿菌、雙歧桿菌、益酸乳桿菌等等。幫助我們腸道的一個菌群的恢復，也能很快緩解我們肚子脹氣的情況。還有可以吃一些促進胃腸動力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利來緩解我們肚子脹氣。另外大家還要清楚我們肚子脹氣有沒有別的原因引起的，比如說進食一些油膩的刺激的食物，或者是有些寒涼的食物，也就是我們的腸易激（便秘型）也可以引起肚子脹氣放屁的一個狀態(tài)，所以大家應該根據(jù)自己的情況具體處理。
  語音時長 1:10”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 58893次

• 肚子經(jīng)常脹氣放屁怎么回事
  病情分析：肚子經(jīng)常脹氣放屁的話，可能是有功能性消化不良，慢性胃腸炎等等疾病所導致。出現(xiàn)這種情況的話，平時要注意飲食調理。意見建議：要注意飲食清淡，少吃多餐，避免暴飲暴食，不能吃辛辣刺激的，非常油膩，不容易消化吸收的食物。少吃容易產(chǎn)氣的食物，比如蘿卜，紅薯，芋頭，土豆，黃豆等等食物。平時不要久坐不動，要適當?shù)倪\動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-21 1302次

• 肚子脹氣便秘經(jīng)常放屁這是怎么回事啊
  病情分析：這種情況有可能是腸功能紊亂的可能性，也常常和自己的飲食的不規(guī)律，或者吃了一些不好消化的食物，油炸、油膩的食物有一定的關系。當然，對于一些經(jīng)常的壓力比較大，休息不好，也會導致腸易激綜合征的情況。意見建議：平時不要吃很多油炸的食物，多以清淡的食物為主，勞逸結合，鍛煉身體。如果反復不見緩解，需要完善腸鏡的檢查。
  王強 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-17 2101次

• 肚子脹氣老放屁怎么辦
  肚子脹氣老放屁可能是飲食原因導致的，此時需要改善飲食緩解癥狀，也可能是消化不良、腸道菌群紊亂等原因導致的，需要使用藥物進行治療。1、飲食原因：如果進食過多容易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、蘿卜、土豆、紅薯等，會造成肚子脹氣老放屁的情況。另外，也可能是由于吃飯速度過快或吃飯時談笑，吸入過多空氣也會導致上述癥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 肚子經(jīng)常脹氣放屁怎么回事
  肚子經(jīng)常脹氣放屁，可能是消化不良、腸道菌群失調、食物過敏或不耐受、慢性腸胃疾病以及藥物副作用等多種原因導致的。1、消化不良當胃腸道不能有效消化食物時，未消化的食物在腸道內被細菌分解，產(chǎn)生大量氣體，引發(fā)脹氣和放屁。這種情況常見于飲食不規(guī)律、暴
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次