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復(fù)發(fā)性髕骨脫位如何預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

復(fù)發(fā)性髕骨脫位是指病人前次有髕骨脫位情況而在正常的工作生活過程當(dāng)中特別是正常的跑跳的活動(dòng)時(shí),又出現(xiàn)了髕骨脫位情況,這種情況的預(yù)防主要是平時(shí)多注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖,避免受涼,避免劇烈的行跑跳及蹲起活動(dòng),以防止損傷的韌帶關(guān)節(jié)囊以及膝關(guān)節(jié)的支持帶出現(xiàn)過分的牽拉引起再次的損傷,導(dǎo)致復(fù)發(fā)性脫位的發(fā)生,

所以復(fù)發(fā)性髕骨脫位的預(yù)防主要是避免劇烈的活動(dòng),特別是劇烈地彎道跑或者過分的轉(zhuǎn)身以及蹲起的活動(dòng),以防止復(fù)發(fā)性髕骨脫位的發(fā)生。

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