動(dòng)脈硬化的患者首先可以多食用一些植物蛋白比如豆制品，碳水化合物比如說(shuō)淀粉?？梢远喑砸恍└缓S生素c的食物，因?yàn)榫S生素c可以減少膽固醇在血液或者是組織中的蓄積?？梢远喑砸恍└呃w維素的食物，有利于來(lái)清除腸道，比如說(shuō)芹菜、木耳等?？梢远喑砸恍┖ШＴ澹．a(chǎn)品都有優(yōu)良的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)于軟化血管那是非常有好處的。
動(dòng)脈硬化吃什么好
張寧主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 老年病科
2018-05-10 6148次
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腦動(dòng)脈硬化吃什么藥動(dòng)脈硬化，指的是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時(shí)候就有，到中老年的時(shí)候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為，動(dòng)脈硬化的發(fā)病率，是男性較女性多。腦動(dòng)脈硬化早期無(wú)癥狀，但隨著病情的加重，就會(huì)出現(xiàn)體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下，腦動(dòng)脈硬化不用專(zhuān)門(mén)吃藥治療，關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動(dòng)脈硬化的治療，主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，生活中少食鹽；少食高脂肪類(lèi)的食物，特別要注意忌食動(dòng)物內(nèi)臟；平時(shí)可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化，有很大的幫助。
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陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 6018次
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腦動(dòng)脈硬化喝什么茶好動(dòng)脈粥樣硬化患者平時(shí)，其實(shí)大部分茶都可以喝，只是要注意不能夠喝濃茶一定要清淡，每次泡的時(shí)候少放點(diǎn)茶葉，不然的話(huà)對(duì)身體肯定不好。淡淡的泡一些茶的話(huà)，應(yīng)該可以起到非常好的作用，因?yàn)椴枞~中含有豐富的維生素c，還有茶多酚等，能夠起到很好的防治作用。動(dòng)脈硬化可以飲用以下茶葉：第一，絞股藍(lán)泡茶，絞股藍(lán)泡茶可以降血壓、降血脂、降低血糖，對(duì)于三高人群合并有動(dòng)脈硬化的患者，具有一定的預(yù)防保健作用。絞股藍(lán)可以改善體質(zhì)，提神抗疲勞，減輕血管的氧化作用，以及對(duì)于防治便秘也有很好的效果，因此可以作為動(dòng)脈硬化的首選。第二，動(dòng)脈硬化還可以長(zhǎng)期飲用銀杏葉茶、葛根茶、決明子茶，這幾種茶類(lèi)具有一定的降低血脂，以及降低血壓的功效，同時(shí)也能夠清肝明目，對(duì)于動(dòng)脈硬化，具有一定的保健作用。而且茶飲最好是選擇上午喝，這樣會(huì)更好一些。
01:07
陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 4072次
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動(dòng)脈硬化吃什么水果好動(dòng)脈粥樣硬化在平?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┧?，像比較適合的一些水果有蘋(píng)果，荔枝，獼猴桃，火龍果，山楂，香蕉等，這些水果對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的患者都比較適合，因?yàn)樗軌蚱鸬捷o助降血脂，增加血管彈性的作用。而且這些水果還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，它能夠補(bǔ)充我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)血液的流通，凈化血液，增加血管彈性，比較適合患者食用。除了適當(dāng)?shù)某砸恍┧瑒?dòng)脈硬化的患者在平常要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量的多吃一些五谷雜糧，蔬菜，但是要少吃肉類(lèi)，尤其是一些肥肉，更應(yīng)該避免食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-05-15 3546次
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動(dòng)脈硬化吃什么食物好動(dòng)脈硬化患者在平常一定要注意飲食清淡，盡量的要多吃一些含有維生素比較多的食物，因?yàn)榫S生素它能夠軟化血管，降低膽固醇，對(duì)于動(dòng)脈硬化有一定的輔助治療作用，比如像蘋(píng)果，獼猴桃，香蕉，橘子，黃瓜，這些都含有豐富的維生素，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。然后還可以多吃一些含有纖維素比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜，水果都可以，這樣能夠保證大便通暢，而且纖維素它還有利于血管擴(kuò)張，而且能夠降壓，對(duì)于防止動(dòng)脈硬化進(jìn)展也有一定的輔助作用。除了這些，還要減少食鹽的攝入量，減少含有高熱量，高脂肪食物的攝入，只有通過(guò)飲食調(diào)理，這樣才有利于控制病情的進(jìn)展。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-06-16 1499次
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動(dòng)脈硬化吃什么好動(dòng)脈硬化適當(dāng)?shù)目诜恍┧☆?lèi)藥物。例如辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀鈣。該類(lèi)藥物并且能夠抗氧化預(yù)防斑塊的形成，同時(shí)多吃一些蔬菜水果，例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜。少吃油膩食物，例如肥肉排骨，魚(yú)子，臘肉，熏肉等。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-11-15 2101次
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動(dòng)脈硬化吃什么蔬菜好病情分析：動(dòng)脈硬化患者可以吃一些富含維生素C、維生素B、和維生素E的食物和蔬菜，因?yàn)檫@些食物能夠幫助預(yù)防和緩解動(dòng)脈硬化，有利于減慢疾病的進(jìn)程。比較常見(jiàn)的有：西紅柿、胡蘿卜、菠菜、西蘭花、黃瓜、白菜、韭菜以及茄子等。意見(jiàn)建議：同時(shí)，動(dòng)脈硬化患者還需要注意避免吃脂肪含量過(guò)高以及食鹽含量過(guò)高的食物，因?yàn)檫@些食物極有可能導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖等情況，加速動(dòng)脈硬化的進(jìn)程。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-05-30 902次
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動(dòng)脈硬化吃什么食物好動(dòng)脈硬化臨床上指動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈粥樣硬化患者一般吃蘋(píng)果、香蕉、雞蛋、牛肉、黃瓜等食物比較好。1、蘋(píng)果：動(dòng)脈粥樣硬化是一種緩慢進(jìn)行性疾病，隨著病情的不斷發(fā)展會(huì)導(dǎo)致血管堵塞，影響局部的血氧供應(yīng)主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、胸悶等癥狀?；颊呱钪行枰獓?yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，可以適量的吃蘋(píng)果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-09-07 0次
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腦動(dòng)脈硬化吃什么菜好腦動(dòng)脈硬化的患者是建議多吃蔬菜，平時(shí)多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西蘭花都是非常不錯(cuò)的選擇，吃這些蔬菜能夠補(bǔ)充充足的維生素C和葉酸，有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。另外多吃蔬菜還能夠保持大便通暢，防止便秘，對(duì)于動(dòng)脈硬化也是有好處的。除了蔬菜以外，也要注意多吃一些新鮮的水果，比如可以吃香蕉、菠蘿、
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 566次
