若身體的新陳代謝比較慢，其代謝消耗的熱量就更少。當攝入熱量稍多一些時，就比一般人更容易被人體儲存，也就是說新陳代謝慢的人會比正常的人更加容易肥胖。建議你可以適當的增加運動，以有氧運動為佳，來提高身體的代謝率。
日常飲食可以控制下主食的攝入量，多吃粗糧，少吃精糧，還要適當的增加新鮮的蔬菜及水果的攝入。適當的喝些綠茶，不但以其抗癌的益處為人們所共知，而且還具有提高新陳代謝的作用，凡是每日飲三次茶的人，新陳代謝率會提高4%。
代謝慢肥胖癥
張楠主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內分泌科
2018-08-22 3106次
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。
02:18
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 9972次
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肥胖癥治療包括哪些肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。
01:15
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-21 2883次
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肥胖癥營養(yǎng)代謝特點?肥胖癥它和體內一些糖脂代謝都是有密切關系的。如果進食的太多，可能過多的熱量就會促進甘油三酯的合成。還有分解代謝。肥胖癥的脂代謝表現的是非?；钴S的，相對來說糖代謝就受到抑制，這種代謝改變參與胰島素抵抗的行程。肥胖癥脂代謝活躍的同時，多伴有代謝的紊亂，可能會出現高甘油三酯血癥，高膽固醇血癥和低高密度脂蛋白膽固醇血癥。糖代謝方面的異常就是表現為糖蛋尿異?；蛘呤茄獕荷?，進入到臨床糖尿病階段。尤其是中心性肥胖的患者，當體重超過正常范圍20%以上，糖尿病的發(fā)生率是明顯增高的，如果是體重指數大于35千克每平方米，這個時候，死亡率是正常體重患者的七到八倍。所以說肥胖對于人體的危害是非常大，患者們一定要在平常生活當中保持立項體重，這樣可以減少很多疾病的發(fā)生。語音時長 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-15 5180次
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兒童肥胖癥的代謝特點1.營養(yǎng)過剩，攝入熱量超過消耗量多余的脂肪，以甘油三酯的形式儲存于體內所導致肥胖。2.心理的因素。3.缺乏運動，行動不便更不愿意去運動了，形成惡性循環(huán)。4.還有遺傳的因素、中樞調節(jié)的因素，食欲特別好，喜食油膩甜食，懶于活動，皮下脂肪豐厚，面頰、肩部、乳房、腹壁脂肪積聚明顯，總的血脂、膽固醇、甘油三酯及脂肪酸均增高，還可以見到不同程度的脂肪肝，甚至腹壁肥厚、換氣困難、缺氧，甚至出現氣促、紫紺、繼發(fā)性紅細胞減少，主要是從飲食上控制，其次是運動，太胖的情況下可以用藥物治療。語音時長 1:27”
袁玲
主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院
2018-09-21 1902次
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如何判定肥胖癥1.體重指數（BMI）:BMI=體重/身高2（kg/m2）。BMI≥28；2.腰圍（WC）:男性＞94cm，女性WC＞80cm。診斷為肥胖。減肥治療包括飲食干預，增加體力活動，行為矯正，藥物治療和手術治療。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-23 2001次
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肥胖癥怎么減肥肥胖癥治療有兩個環(huán)節(jié)，分別是減少熱量的攝取以及增加熱量的消耗，強調以行為，飲食，運動為主的綜合治療，必要的時候輔以藥物或者是手術治療，對于繼發(fā)性的肥胖癥應該針對病因進行治療，各種并發(fā)癥及伴隨病應該給予相應的處理。
李君
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-11 1602次
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新陳代謝慢會引起肥胖癥嗎通常新陳代謝慢會引起肥胖癥。新陳代謝慢是引起肥胖癥的主要原因之一，通常在新陳代謝慢的情況下，人體熱量消耗相對就比較慢，如果平時再吃一些高熱量、高脂肪的食物，這些熱量就會作為脂肪儲存在身體之內，就容易引起肥胖癥。新陳代謝慢考慮是由于平時運動比較少、久坐不動、睡眠不足、飲食不規(guī)律、不愛喝水、精神壓力過大
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-05 555次
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肥胖癥是慢病嗎慢病一般指的是慢性疾病，肥胖癥一般是慢性疾病。肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，其量超過正常生理需要量，逐漸演化為肥胖癥。肥胖癥本身就是一種慢性的代謝類疾病，需要長期的治療。如果患者已經是肥胖癥人群，那么一定要在醫(yī)生的正確指導之下進行科學的健康的
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-05 75次
