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醫(yī)生主講實錄

突然胃疼,考慮是胃炎、胃動力減弱引起的,可以服用胃康靈膠囊和嗎丁啉片或者三九胃泰膠囊。

平時要注意日常飲食與保健,要注意清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物;可以多吃一些軟的、容易消化的食物,避免暴飲暴食。主要以粥和面食為主,可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等。

要少食多餐,細嚼慢咽,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時要保持心情舒暢,要積極樂觀的面向生活,要堅持適當運動,可以選擇一些自己感興趣的運動項目,能夠增強體質(zhì),平時要多注意休息,避免熬夜,避免過度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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