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• 腦血管病怎么預(yù)防

  腦血管病的預(yù)防是一個非常重要的問題。因為我們知道預(yù)防工作做好了，我們就盡可能地避免了腦血管病的發(fā)生。那我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防呢，第一，我們一定要定期的監(jiān)測我們的血壓、血糖和血脂，因為在門診，許多的老年人都不測血壓，說我沒有任何的癥狀，我也沒有不舒服，其實如果您測血壓的話，您就會發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)有增高了。第二，如果我們發(fā)現(xiàn)了這些危險因素，一定要給予及時有效的治療，控制好我們的血壓，血脂，血糖的這些指標(biāo)，這樣我們才能很好地預(yù)防我們的腦血管病。

  

  01:05
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2544次

• 怎么預(yù)防腦血管病

  腦血管病的預(yù)防，主要是針對這些危險因素。像不良的生活方式一定要進(jìn)行改變，包括避免長期的熬夜、過度的精神緊張、過度勞累、飲食上采用清淡的飲食。包括低鹽低脂飲食、炒菜少放油、高膽固醇的食物盡量避免不要吃動物的內(nèi)臟或者肥肉這一類。可能都會造成動脈粥樣硬化，還要戒煙戒酒。當(dāng)然，藥物預(yù)防腦血管病也是非常重要的。尤其對于控制高血壓糖尿病、高脂血癥、心臟病等等，藥物治療是必不可少的。尤其是對于已經(jīng)患有腦血管病的患者，要長期的服用抗血小板藥和抗動脈粥樣硬化的藥物。

  

  01:14
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 3627次

• 如何在幼年進(jìn)行預(yù)防腦血管??？
  ?一周歲就可以有動脈硬化的改變，當(dāng)然是輕度的，隨著年齡增長逐漸增多，至二十歲左右時約有三分之一的人可能會發(fā)生輕度的動脈硬化。主要原因是幼兒食品中脂肪含量過高或者是高糖飲食，使糖轉(zhuǎn)化成為脂肪，儲存在體內(nèi)容易導(dǎo)致肥胖高脂血癥，肥胖是引起患者出現(xiàn)動脈粥樣硬化的原因之一。因此預(yù)防要從幼年開始，適當(dāng)控制高膽固醇以及糖果食品的攝入量。應(yīng)當(dāng)建議在幼年適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破芬约靶迈r蔬菜，水果。多參加各種體育活動增強體質(zhì)，消除肥胖癥對于腦血管病能夠起到預(yù)防作用。
  語音時長 1:31”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 1288次

• 如何預(yù)防腦血管病
  在日常生活中，腦血管病的預(yù)防，首先要控制好高危因素，例如患者如果有高血壓，高脂血癥，糖尿病等疾病，應(yīng)當(dāng)積極的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，控制好血壓、血糖和血脂，定期的進(jìn)行血壓、血糖、血脂的監(jiān)測，降低腦血管意外的風(fēng)險。另外，如果患者的血液粘稠度較高，可以口服適當(dāng)?shù)陌⑺酒チ帜c溶片進(jìn)行抗血小板的聚集，可以口服他汀類的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊，預(yù)防腦動脈的硬化。另外患者飲食上要注意清淡，以低鹽低脂飲食為主，要控制體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，規(guī)律的作息，另外要戒煙限酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，只有這樣才能更好地預(yù)防腦血管疾病。
  語音時長 01:18”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-13 2359次

• 腦血管病怎樣預(yù)防
  腦血管疾病的預(yù)防，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒除煙酒，積極的鍛煉身體，飲食上要清淡，低鹽低脂飲食，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。平時要多做一些有氧運動，比如說慢跑、快走、游泳等，還要控制好血壓，保持血壓平穩(wěn)。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-19 1803次

• 糖尿病預(yù)防的重點是什么
  糖尿病的預(yù)防重點，簡單來說就是管住嘴，邁開腿。少吃一些油膩的食物，少吃含糖比較高的甜食，多吃一些含膳食纖維的青菜，比較甜的水果也要盡量少吃，少吃一些堅果類的食物。同時應(yīng)該多運動，運動的目的主要在于防止肥胖。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 1603次

• 腦血管病的預(yù)防
  預(yù)防腦血管病的最根本就是要保護(hù)血管內(nèi)皮。這是因為心腦血管疾病之所以會發(fā)生，最根本的原因就是因為血管內(nèi)皮受到了傷害。因此，保護(hù)血管內(nèi)皮是預(yù)防該疾病的最根本的方法。首先，要保持血糖、血壓和血脂等血液指標(biāo)在正常的范圍內(nèi)，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的服用藥物，切勿自行擅自用藥。按時按量的用藥，可以維持血液的
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-01-08 3339次

• 如何預(yù)防腦血管病
  治療基礎(chǔ)疾病，如控制高血壓、高血脂、高血糖等；合理飲食，低鹽低脂飲食；動脈粥樣硬化嚴(yán)重的患者可以長期服用抗凝、調(diào)脂固斑藥物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多鍛煉，戒煙酒。建議定期體檢，檢測病情變化，及時治療基礎(chǔ)疾病；出現(xiàn)感覺障礙、運動障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時，要馬上就近送往醫(yī)院。以上方案僅供參考，具體
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-26 0次