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為你推薦

• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調(diào)等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現(xiàn)在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認(rèn)知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降，情緒波動(dòng)或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯(cuò)誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對(duì)睡眠過度關(guān)注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢(mèng)口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用。可以很好的改善睡眠障礙導(dǎo)致的日間功能損害的癥狀。綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時(shí)間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  02:31
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63232次

• 兒童流感如何預(yù)防

  每年流感流行季節(jié)，很多兒童都會(huì)“中招”，不少家長(zhǎng)為此發(fā)愁，甚至“擔(dān)驚受怕”，但事實(shí)上只要做好防護(hù)，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發(fā)期間戴口罩，避免去人流密集的場(chǎng)所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當(dāng)給房屋進(jìn)行通風(fēng)透氣，讓孩子多喝水，按時(shí)進(jìn)食，合理膳食，增強(qiáng)免疫力。如果不小心患上流感，家長(zhǎng)們也不必過度緊張，應(yīng)及時(shí)就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長(zhǎng)的青睞，流感發(fā)病初期，出現(xiàn)發(fā)熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風(fēng)解表，清熱導(dǎo)滯，可緩解發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:30
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-12-01 21894次

• 兒童睡眠障礙如何診斷？
  兒童睡眠障礙癥的診斷分型，可以根據(jù)美國(guó)兒童睡眠障礙疾病診斷手冊(cè)分為四類。一，是最基本的兒童睡眠障礙，包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。二，是與其他精神紊亂相關(guān)的睡眠障礙。三，是由通常的立克疾病引起的睡眠障礙。四，是藥物引起的睡眠障礙。常見睡眠障礙疾病的診斷：嬰幼兒期睡眠障礙主要是很難建立穩(wěn)定的睡眠規(guī)律，以入睡困難和頻繁的夜醒較為多見，入睡相關(guān)的障礙是由于在入睡時(shí)缺乏習(xí)慣伴隨物，或熟悉的環(huán)境因素而發(fā)生。入睡或睡眠啟動(dòng)和睡眠維持困難通常發(fā)生于六個(gè)月以上的小孩，三歲以后會(huì)出現(xiàn)顯著的減少，六個(gè)月到三歲兒童的患病率在15%到20%左右，沒有明顯的性別差異，主要可以表現(xiàn)為睡覺的時(shí)候需要某些習(xí)慣伴隨物或者環(huán)境，才能迅速入睡，否則就會(huì)出現(xiàn)入睡困難或者夜間醒后再度入睡困難或延遲甚至啼哭吵鬧。另一種是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，阻塞性睡眠呼吸暫停，是指夜間上呼吸道反復(fù)梗塞，引起的嚴(yán)重睡眠障礙，大約在睡眠障礙的1%到3%，二到六歲的兒童較多發(fā)，最常見的原因是，腺樣體和扁桃體的腫大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 2142次

• 兒童睡眠障礙如何護(hù)理？
  第一、針對(duì)病因進(jìn)行護(hù)理。應(yīng)該掌握病情，調(diào)查了解引起睡眠障礙的原因。針對(duì)引起睡眠障礙的病因進(jìn)行護(hù)理，因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張、考試頻繁的這些原因引起的，要做好心理護(hù)理，勸導(dǎo)病人正確的對(duì)待。第二、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。消除環(huán)境上的不良刺激，睡眠環(huán)境應(yīng)該是安靜、溫度、濕度適宜、空氣流通、床鋪松軟舒適，燈光不太亮。兒童睡眠以后，家長(zhǎng)不要大聲的講話，避免打破安靜的、舒適的睡眠環(huán)境。第三、心理護(hù)理。做好心理護(hù)理，穩(wěn)定患兒情緒。告訴兒童有些睡眠障礙，隨著年齡的增長(zhǎng)，控制過程發(fā)育完善以后，自然而然的睡眠障礙就會(huì)消失，不需要特殊的治療，也不用太緊張。鼓勵(lì)兒童要有勇敢、頑強(qiáng)的精神，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。第四、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。鼓勵(lì)兒童養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，安排合理的睡眠、學(xué)習(xí)、文體活動(dòng)的生活制度。避免過度的興奮、緊張、疲勞，養(yǎng)成獨(dú)立生活，定時(shí)睡眠的習(xí)慣。晚餐要清淡，避免飲用茶水、咖啡等刺激性的飲料。避免兒童睡前興奮，看一些驚險(xiǎn)的電影、電視，聽一些緊張的故事等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-07 2054次

• 如何診斷兒童睡眠障礙
  病情分析：孩子睡眠障礙可以這樣診斷1.出現(xiàn)有效睡眠不足，入睡困難，睡眠維持困難，易醒和早醒。2.睡眠質(zhì)量不好。3.白天出現(xiàn)疲勞或者全身表現(xiàn)。意見建議：建議孩子睡眠障礙應(yīng)該早期去醫(yī)院進(jìn)行腦電圖，睡眠圖檢查，查明原因以后對(duì)因治療，孩子睡前不宜過于興奮，保持足夠安靜的睡眠環(huán)境。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-20 1203次

• 如何判斷兒童是否是睡眠障礙
  病情分析：觀察兒童的睡眠是否存在睡眠障礙，首先要觀察睡眠質(zhì)量如何，睡覺狀態(tài)是否正常。通常來說，可以通過兒童的睡眠時(shí)長(zhǎng)來判斷兒童睡眠是否存在障礙，如果時(shí)間過短或者時(shí)間過長(zhǎng)都有可能存在睡眠障礙。意見建議：兒童存在睡眠障礙時(shí)應(yīng)該多給孩子補(bǔ)充微量元素，多吃水果，多給孩子補(bǔ)充維生素。必要時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，聽從醫(yī)生的囑咐，積極的配合治療。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1401次

• 兒童睡眠障礙如何護(hù)理？
  第一、針對(duì)病因進(jìn)行護(hù)理。應(yīng)該掌握病情，調(diào)查了解引起睡眠障礙的原因。針對(duì)引起睡眠障礙的病因進(jìn)行護(hù)理，因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張、考試頻繁的這些原因引起的，要做好心理護(hù)理，勸導(dǎo)病人正確的對(duì)待。第二、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。消除環(huán)境上的不良刺激，睡眠環(huán)境應(yīng)該是安靜、溫度、濕度適宜、空氣流通、床鋪松軟舒適，燈光不太亮。兒童睡
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 216次

• 如何診斷兒童睡眠障礙
  兒童睡眠障礙的診斷方法有很多，如睡覺時(shí)半小時(shí)內(nèi)無法入睡，無法保持深度睡眠狀態(tài)，容易早起；睡眠質(zhì)量的下降以淺睡眠為主；白天睡眠不足、疲勞；注意力和記憶力喪失；學(xué)習(xí)能力下降；情緒波動(dòng)很大，精力減退；容易出現(xiàn)頭痛和頭暈。1、失眠癥由心理因素引起：心理緊張、焦慮、恐懼、興奮等可引起暫時(shí)性失眠，主要為睡眠困難
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-12-18 2215次