骨質疏松癥患者補鈣有幾個方面，第1個是可以通過食物補鈣，第2個是可以通過藥物補鈣，第3個就是可以通過多曬太陽。
第一，食物補鈣就是指平常吃東西的時候，要多吃一些富含鈣的食物，富含鈣的食物包括魚、蝦、蛋、奶、蟹，一些水果比如說櫻桃，還有一些蔬菜比如說洋蔥這些都可以達到食物補鈣的作用。
第二，藥物補鈣，藥物補鈣主要是指患者可以適當?shù)某遭}片，來達到藥物補鈣的目的。
最后，多曬太陽，多曬太陽可以使得患者的機體產生活性維生素d。活性維生素d是鈣的一個形成的原料，在一定程度上可以達到補鈣的目的。
骨質疏松患者怎么補鈣
王梅麗主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內分泌科
2019-10-05 1971次
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骨質疏松怎么補鈣有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質疏松了，因為有時候鈣片吃進去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。
01:30
陳利鋒
副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2018-12-26 9153次
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絕經后骨質疏松怎么補鈣絕經后骨質疏松的女性補鈣，可以適當?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，比如牛奶，以及含鈣豐富的蔬菜。補鈣的同時，還要注意補充維生素D，因為鈣的吸收是需要維生素D的。平時還可以適當?shù)亩鄷駮裉枴＝^經后中老年女性出現(xiàn)骨質疏松的情況，其基本原因是機體骨代謝過程中，骨吸收和新骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷，導致機體鈣磷代謝失衡，造成骨密度逐漸減少，所引起的一系列臨床癥狀。單純的補鈣可能無法達到很好的效果，需要根據(jù)患者的情況服用一些治療骨質疏松的藥物來預防骨折。常用的有阿侖膦酸鈉片等雙磷酸類藥物，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等，可以增強骨質疏松患者的骨強度，減少骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。
02:41
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-03-15 6178次
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骨質疏松怎么補鈣骨質疏松補鈣是比較基本的治療手段之一，補鈣可以在飲食鈣的攝入基礎上再適當增加一些鈣元素的攝入，這樣大體上可以達到每天對鈣元素的需求。一般老年人每天需要鈣元素可以達到一千毫克以上，除了食物當中鈣來源之外也可以通過適當?shù)氖褂靡恍┧幤?，里面主要是包括一些鈣劑。鈣劑有很多種，枸櫞酸鈣和碳酸鈣等等，市面上賣的比較多的是碳酸鈣顆?；蛘呤翘妓徕}的膠囊或者是碳酸鈣鈣片，都含有一定一定量的維生素d。而這個主要是因為單純補鈣吸收的效果不是特別好。所以，骨質疏松的患者最好是能夠在補充鈣的同時在適當?shù)难a充一些維生素d，這樣可以使攝入的鈣得到有效的利用和吸收，提高鈣劑治療的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-19 2920次
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骨質疏松的患者如何補鈣患者出現(xiàn)了骨質疏松，主要是由于缺鈣造成，要及時的進行補鈣，比如患者應該補充鈣片，補充維生素d。同時患者要多曬太陽，才能使皮膚合成比較多的維生素d，有利于鈣磷的吸收?；颊咴陲嬍撤矫?，應該吃一些含鈣比較豐富的食物，比如吃牛奶，豆制品，魚類，蝦類等一些含鈣比較豐富的食物，為體內提供比較多的鈣質?；颊叱艘M行補充鈣質，一般還要讓患者加強身體鍛煉，這樣有利于鈣質的沉積，從而可以預防患者出現(xiàn)骨質疏松的情況?；颊叱霈F(xiàn)了骨質疏松，還要避免摔跤的情況，否則的話，容易造成病理性骨折。語音時長 01:15”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-20 1865次
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骨質疏松患者怎么補鈣病情分析：建議骨質疏松癥的患者在醫(yī)生指導下，每天服用500~600毫克的鈣質?？梢赃x擇的鈣片包括鈣爾奇d，葡萄糖酸鈣，迪巧鈣片等等。在補鈣的同時一定要補充維生素d，才能夠促進胃腸道對鈣的吸收。意見建議：骨質疏松癥的患者在飲食方面多吃含鈣豐富的食物，如牛奶，酸奶，奶制品等等。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-11-03 1503次
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骨質疏松的患者如何補鈣病情分析：骨質疏松患者的補鈣包括食補和藥補。飲食補鈣就是指多吃一些富含鈣的食物，包括牛奶、蝦米等。藥物補鈣就是指口服碳酸鈣和葡萄糖酸鈣等，要保證每日元素鈣的攝入量在800~1200毫克之間。意見建議：除了食補和藥補之外，骨質疏松患者要多進行日曬，要多加強戶外活動，加強負重鍛煉。此外，還要戒煙、戒酒?；顒訒r要注意和防護，避免摔倒。
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2020-08-11 1103次
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骨質疏松的患者如何補鈣骨質疏松的患者可以通過飲食補鈣，可以多吃含鈣量高的食物，如骨頭湯、雞湯等。但如果患者癥狀較嚴重的話建議在醫(yī)生的指導下使用鈣劑來進行補鈣。建議患者可以通過適當?shù)倪\動來增強骨骼強度，同時多曬太陽，因為紫外線的刺激某些部位的皮脂制造維生素D，這對
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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骨質疏松怎么補鈣一般通過飲食或者遵醫(yī)囑服用鈣劑來補鈣。高鈣食物有：牛奶、大豆、蝦皮、綠色蔬菜、雞蛋、核桃仁等等。在補鈣的同時，也要配合補充維生素D，這樣可以促進鈣的吸收，可以適當?shù)臅駮裉?，促進自身合成維生素D，也可以吃一些含維生素D豐富的食物，比如動物肝
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
