減肥對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過(guò)量飲食，因?yàn)檫^(guò)量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對(duì)于血壓的控制是非常有益的。
減肥對(duì)高血壓有好處嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-247518次
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減肥對(duì)下肢靜脈曲張有好處嗎減肥對(duì)于下肢靜脈曲張來(lái)講是有幫助的，因?yàn)殪o脈曲張的一個(gè)誘發(fā)因素就是肥胖、體重過(guò)大。因?yàn)槿耸钦玖⑿凶咚鷦?dòng)物不一樣，人進(jìn)化起來(lái)之后，雙腿支撐身體的重量，工作量就要增加一倍，因此體重越大雙腿的負(fù)擔(dān)越重。減肥來(lái)講對(duì)于預(yù)防靜脈曲張，或者是減輕靜脈曲張有一定的幫助，但是減肥一定要注意循序漸進(jìn)。有很多的病人進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，像舉啞鈴或者是深蹲。減肥成功了，但是腿上的曲張更明顯了。因?yàn)楦邚?qiáng)度的力量訓(xùn)練，會(huì)導(dǎo)致腿部的功能負(fù)荷加重，減肥之后，脂肪減少、血管周圍的支撐減少，就容易造成靜脈曲張。因此減肥來(lái)講，要辨證地來(lái)看，循序漸進(jìn)的、柔和的減肥可以減輕腿部的靜脈負(fù)擔(dān)，但是高強(qiáng)度的訓(xùn)練，反倒會(huì)加重靜脈曲張。
01:40
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-09-30 6885次
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高血壓的人喝紅酒有好處嗎很多人認(rèn)為每天喝一二兩的酒，或者少量喝點(diǎn)紅葡萄酒對(duì)身體有益，實(shí)際上現(xiàn)在不論是國(guó)內(nèi)還是國(guó)際的指南，都明確地提出來(lái)酒精不論多少對(duì)身體都是有害的。我們以往認(rèn)為紅葡萄酒對(duì)身體有保護(hù)的作用，主要源于紅葡萄酒里邊含有白藜蘆，還有青花素這種抗氧化的物質(zhì)。但事實(shí)上，這種抗氧化的物質(zhì)含量是很少的。如果我們想達(dá)到真正抗氧化的目的，需要喝很多的紅葡萄酒，這些酒精對(duì)身體并沒(méi)有好處。所以我們認(rèn)為高血壓的患者，喝紅葡萄酒并沒(méi)有太多的益處。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 8936次
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減肥對(duì)高血壓有好處嗎減肥對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，肯定是有好處，有研究表明高血壓的患者每減輕一公斤，血壓也會(huì)下降約一毫米汞柱，對(duì)那些服用藥物的患者，通過(guò)減肥，那么他的血壓下降幅度就會(huì)更大。因此，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，這樣可以達(dá)到更好的降壓效果，高血壓患者平時(shí)一定要注意飲食以清淡為主，不要吃油膩或者是燒烤的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧，平時(shí)作息要規(guī)律，不能熬夜，有勞逸結(jié)合，平時(shí)不要精神過(guò)于緊張，不要情緒激動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-18 6267次
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跑步對(duì)高血壓有好處嗎對(duì)于高血壓患者是比較適合參加一些體育鍛煉的，比如一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于高血壓患者的病情是能夠起到輔助治療效果的。像跑步它屬于是有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血壓的控制，還有身體心肌的供血的調(diào)和都是有一定的好處，所以高血壓患者適合跑步。但是也要注意跑步不要跑得太快，最好是一般的速度，而且要注意跑步的距離不要太長(zhǎng)，以免造成身體的透支，容易發(fā)生一些急性事件。所以最好在平常血壓控制的比較平穩(wěn)的時(shí)候，選擇天氣比較好的時(shí)候來(lái)鍛煉，時(shí)間控制在30分鐘左右，這樣對(duì)于身體血壓的調(diào)節(jié)是非常有作用的。除了跑步，像高血壓患者還可以參加一些別的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳、做健身操，還有游泳、騎自行車，這些運(yùn)動(dòng)都是比較適合高血壓患者練習(xí)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-09 5616次
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減肥對(duì)高血壓有好處嗎病情分析：肥胖是高血壓病的一個(gè)危險(xiǎn)因素。有多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)減輕體重不僅可以使肥胖和嚴(yán)重超重的患者的頑固性高血壓容易控制，而且正常體重的高血壓患者經(jīng)過(guò)減重后血壓也會(huì)降低。減重可以降低患者的血壓、血糖、血脂。使高血壓疾病的并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也降低。因此減肥對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)是獲益的。意見(jiàn)建議：減肥最合理有效的方法是正確的控制飲食及運(yùn)動(dòng)，而高血壓患者同時(shí)需要低鹽低脂飲食，規(guī)律服藥。只有這樣才能使高血壓患者在減肥的同時(shí)又有效的控制血壓水平。
張?chǎng)?/span>
主治醫(yī)師新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院
2019-08-09 3404次
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葉酸對(duì)高血壓有好處嗎并沒(méi)有什么好處，兩者之間并沒(méi)有什么多大的關(guān)系，高血壓最主要的治療方法還是要通過(guò)降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)了才能減少一些并發(fā)癥的發(fā)生，而且在飲食當(dāng)中也是要做到清淡的飲食為主，不要吃得過(guò)于油膩，特別是肥肉一定要少吃。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 2001次
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葉酸對(duì)高血壓有好處嗎葉酸對(duì)于高血壓沒(méi)有什么影響，但是對(duì)于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對(duì)于細(xì)胞的分裂、生長(zhǎng)、合成都起了很重要的作用，尤其是對(duì)于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，比較適合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對(duì)于心腦血管
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 269次
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吸氧對(duì)高血壓有好處嗎是的，吸氧對(duì)高血壓有一定的好處的，吸氧可以緩解腦血管，以及冠狀動(dòng)脈的這種緊張程度，高血壓時(shí)可以引起高血壓危象、高血壓腦病，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐情況，主要是由于血管壓力升高，并且可以出現(xiàn)缺氧癥狀。我們通過(guò)給予吸氧情況，吸氧癥狀可以緩解，當(dāng)然，高血壓的治療主要是藥物治療，目前降壓效果比較快的，可以
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 979次
