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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對(duì)扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺(jué)傷勢(shì)比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 4510次

• 腳崴了怎么能快速好

  腳崴之后多半會(huì)出現(xiàn)韌帶的損傷，所以在早期會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛或者是活動(dòng)受限，所以第一時(shí)間要進(jìn)行冷敷，每次冷敷時(shí)間在10分鐘左右，能夠有效的促進(jìn)血管的收縮，減少破裂血管的出血，可以減輕腫脹。在冷敷的同時(shí)應(yīng)該把腳抬高一點(diǎn)，高于心臟的水平位置，通過(guò)重力作用能夠有效促進(jìn)靜脈回流，減輕外傷位置的腫脹。嚴(yán)重的需要用石膏或者是支架進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ǎ绻还潭〞?huì)導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶變長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)了后會(huì)引起習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)扭傷，導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退行性變或者是增生。在受傷48小時(shí)后才建議進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，能夠促進(jìn)扭傷部位的愈合，一般癥狀在5~7天會(huì)明顯緩解。如果癥狀沒(méi)有明顯的緩解或者是加重，建議到醫(yī)院進(jìn)行X片檢查，以防止出現(xiàn)骨骼的損傷。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 3068次

• 腳崴了多久能好
  對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，主要看足部扭傷組織損傷的程度，如果是簡(jiǎn)單的足部韌帶或者是關(guān)節(jié)囊的牽拉損傷，沒(méi)有撕裂斷裂的情況發(fā)生，這種情況一般通過(guò)保暖休息以后，兩周左右就可以恢復(fù)，就可以逐漸的下地、負(fù)重活動(dòng)。如果說(shuō)病人足部扭傷以后，引起了明顯的韌帶，關(guān)節(jié)囊的撕裂或者是斷裂的情況，這種情況韌帶關(guān)節(jié)囊的恢復(fù)需要三到四周的時(shí)間，所以說(shuō)恢復(fù)需要四周左右的時(shí)間才可以。也就是說(shuō)在四周以內(nèi)一定要避免足部的負(fù)重活動(dòng)和足部的屈伸活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織受到牽拉，從而引起損傷的恢復(fù)減慢，并且有的病人在恢復(fù)不良就下地負(fù)重活動(dòng)，很容易遺留后期活動(dòng)時(shí)足部疼痛的后遺癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-20 22508次

• 腳崴了能喝酒嗎
  這個(gè)答案是否定的，無(wú)論是在任何時(shí)候，在腳崴完全康復(fù)之前都不建議喝酒，在腳崴了受傷以后局部軟組織腫脹，炎性因子的滲出，這個(gè)時(shí)候如果喝酒呢，因酒精會(huì)加重局部毛血管的擴(kuò)張以及腫脹的加重，因此，不建議在腳崴的時(shí)候喝酒，除了疼痛、腫脹癥狀加重以外，還會(huì)加重其功能受限的程度。?在腳崴了受傷以后兩周到四周之內(nèi)同樣仍然不建議再次喝酒，喝酒時(shí)候也會(huì)加重尚未完全恢復(fù)的局部軟組織的再次的充血腫脹以及疼痛。因此，我們說(shuō)在整個(gè)腳崴的恢復(fù)期間都不建議喝酒，只能說(shuō)喝酒了會(huì)加重其局部組織的毛細(xì)血管的擴(kuò)張，以及腫脹加重的癥狀，這些不良的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-23 23332次

• 腳崴了能揉嗎
  病情分析：踝關(guān)節(jié)扭傷后一般是會(huì)有局部肌腱韌帶損傷的，嚴(yán)重的人有可能會(huì)軟骨損傷及撕脫骨折的，發(fā)生后急性期是不可以揉一揉按摩的，也不可以局部熱敷活動(dòng)的，否則會(huì)加重局部微小血管破裂，出血量增加的，腫痛損傷會(huì)加重的。意見建議：踝關(guān)節(jié)扭傷早期一般是建議病人是局部冰敷平躺床上肢體抬高臥床制動(dòng)休養(yǎng)為主的，嚴(yán)重的人需要石膏固定或是支具固定治療的，腫痛嚴(yán)重的人建議最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生看看的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-05-17 4902次

• 腳崴了多久能好
  病情分析：腳崴了多久能好首先需要明確患者腳崴了是單純的軟組織挫傷還是伴有踝關(guān)節(jié)骨折或韌帶損傷。如果只是單純的軟組織挫傷，一般7~10天便可痊愈，如果伴有踝關(guān)節(jié)周圍骨折，至少需要三個(gè)月以上才能痊愈，如果是韌帶損傷，則需要4~6周才可痊愈。意見建議：腳崴了之后建議患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診，通過(guò)查體和x線檢查，明確是否伴有踝關(guān)節(jié)骨折或韌帶損傷，然后再根據(jù)檢查結(jié)果決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-13 2603次

• 輕度崴腳了三天能好嗎
  輕度崴腳三天可能會(huì)好，但是如果癥狀嚴(yán)重需要延長(zhǎng)治療的時(shí)間，可能需要2~3周。輕度崴腳只是出現(xiàn)了輕微的軟組織或者是韌帶損傷，出現(xiàn)了局部的輕微疼痛，在活動(dòng)后疼痛感不嚴(yán)重，沒(méi)有明顯的腫脹癥狀，三天可能會(huì)痊愈。但是如果崴腳以后出現(xiàn)了明顯的疼痛以及腫脹，活動(dòng)受到限制，三天之內(nèi)很難痊愈，可能需要2~3周的時(shí)間。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-09 1834次

• 輕度崴腳了三天能好嗎
  崴腳了一般指的是踝關(guān)節(jié)扭傷，輕度踝關(guān)節(jié)扭傷三天是否能好需要根據(jù)實(shí)際情況分析，如果治療及時(shí)，日常護(hù)理得當(dāng)，一般能好。如果治療不及時(shí)，沒(méi)有做好護(hù)理措施，一般不能好。建議患者就醫(yī)檢查，然后積極配合醫(yī)生治療。1、能好：當(dāng)踝關(guān)節(jié)扭傷后，如果及時(shí)進(jìn)行了冷敷或者熱敷，能夠減少局部的出血和腫脹，也可以促進(jìn)血液循環(huán)和
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次