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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長期平臥、側臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關節(jié)固定不動，產生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當?shù)幕顒友巢?、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當?shù)姆砀淖兯X的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時疼痛的程度。

  

  02:09
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3073次

• 在家呆久了頭疼惡心怎么回事

  主要有幾個方面原因：第一，房間密閉，通風不佳，長時間在房間待著導致缺氧，缺氧以后可以引起頭暈惡心癥狀；第二，長期居家導致心情煩悶、情緒焦慮、植物神經功能紊亂，引起腦供血不足，出現(xiàn)心悸、胸悶、頭暈、惡心、食欲不振等癥狀；還有人在家長期臥床，導致血流速度緩慢，站起以后突然感覺頭暈、惡心等不適癥狀。如果是由于長期居家導致的頭暈、惡心，要改善居住環(huán)境，通風、通氣，定期到戶外活動，養(yǎng)成良好生活習慣，按時休息。如果伴有其他不適癥狀要考慮有無顱腦病變，嚴重的頭暈、惡心癥狀需要檢查頭顱CT或頭顱核磁，排除腦血管病變。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-21 6721次

• 坐久了肩膀疼怎么回事
  對于病人在長時間坐著以后，出現(xiàn)肩膀部位疼痛的情況，這種情況一是見于肩背部筋膜炎，特別是在長時間坐著時，伏案工作很容易導致肩背部的筋膜逐漸的出現(xiàn)痙攣收縮，就會導致明顯的肩膀部位酸脹、疼痛癥狀的出現(xiàn)，嚴重了以后還會在抬肩活動時出現(xiàn)有明顯的肩背部疼痛的癥狀。再就是見于頸椎病的患者，特別是在長時間坐著低頭活動，這種情況也會導致明顯的肩膀部位疼痛的癥狀，嚴重了以后還會導致胳膊和手麻癥狀的出現(xiàn)。所以病人在出現(xiàn)坐久了肩膀疼痛的癥狀時，平時一定要多注意坐姿，避免受涼，以免導致癥狀的加重。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-08 12958次

• 坐久了尾骨疼怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了長時間坐著以后尾骨部位疼痛的情況，一是說明凳子過硬，從而導致了尾骨部位的皮膚軟組織受到過度的擠壓，從而引起軟組織水腫的情況，從而就會引起尾骨部位的疼痛。再就是見于尾骨部位的滑膜受到長時間坐著以后的壓迫，很容易引起無菌性炎癥刺激，導致滑膜炎的情況，這種情況也容易引起坐久以后尾骨部位出現(xiàn)疼痛。再就是見于長時間坐著以后不注意坐姿，從而導致了骶尾部受力增加，就會引起關節(jié)炎的情況，這種情況也容易引起長時間坐著以后尾骨疼痛情況的發(fā)生。所以坐久了出現(xiàn)尾骨部位的疼痛，主要是尾骨部位長時間受壓摩擦所引起。
  語音時長 1:23”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-13 16641次

• 坐久了尾椎疼怎么回事
  坐的時間太長了，出現(xiàn)了尾椎骨的疼痛，這種現(xiàn)象也是正常的，坐立時間太長就容易導致尾椎骨周圍的軟組織反復的受到刺激，同時局部的骨頭也會受到壓迫，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出就會導致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-11 2202次

• 坐久了背疼怎么回事
  背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折，結核，腫瘤等；有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼，姿勢不良引起，不必過于焦慮，中醫(yī)的針灸，推拿，拔罐都有很好的療效。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2203次

• 坐久了膝蓋疼怎么回事
  坐久了膝蓋疼考慮是正?，F(xiàn)象，也有可能是滑膜炎、膝關節(jié)炎、痛風、股骨頭壞死等原因導致的。1、正?，F(xiàn)象：如果久坐有可能會使膝蓋部位的血液循環(huán)受到影響，并且局部肌肉會出現(xiàn)痙攣，所以會有麻木、輕微疼痛等現(xiàn)象，此時屬于正常現(xiàn)象，通常并不需要特殊處理，適度進行活動即可。2、滑膜炎：主要與創(chuàng)傷、感染等因素有關，患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 坐久了后背疼怎么回事
  坐久了后背疼可能由肌肉緊張、血液循環(huán)不暢或潛在疾病引起，不僅影響生活質量，還可能是身體疾病的信號。一、久坐導致的肌肉緊張和血液循環(huán)問題長時間維持同一坐姿，像弓背或側倚，會使背部肌肉過度緊張，從而引發(fā)疼痛。缺乏適當支撐，例如座椅不舒適或坐墊過
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次