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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44938次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40699次

• 胃不舒服打嗝就舒服了
  可能是有消化不良、胃腸功能紊亂，進(jìn)食后胃動(dòng)力不足，胃的排空時(shí)間延長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀，此時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食的食物，如山楂片、健胃消食片等。平時(shí)飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，睡前不要進(jìn)食。有慢性胃炎或者消化性潰瘍的，則需要做胃鏡確診，如果胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療，可以用兩種抗生素加1種質(zhì)子泵抑制劑，治療四周后復(fù)查。平時(shí)要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充多種維生素，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃甜食。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-30 28643次

• 喝酒胃不舒服怎么辦
  喝完酒胃不舒服，最簡(jiǎn)單的解決辦法就是喝一杯溫開水，對(duì)緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出，也可以喝一些糖水?？梢杂冒滋?，白糖可以起到潤(rùn)肺生津的效果，喝一杯糖水即可稀釋酒精，也能夠減少人體對(duì)酒精的敏感度，也可減少血液當(dāng)中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。也可以喝一杯酸奶，牛奶有利于緩沖酒精并且對(duì)于過量喝酒而導(dǎo)致的胃不舒服，有緩解的作用。喝酒后胃不舒服也可以吃一些葡萄，葡萄當(dāng)中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而降低酒精的濃度。并且酸性葡萄對(duì)于緩解酒后惡心反胃，有很好的效果，平時(shí)要避免多飲酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 8372次

• 喝酒之后胃不舒服怎么辦
  病情分析：喝酒之后胃不舒服，可以吃些生花生米，喝點(diǎn)蜂蜜水或牛奶。蜂蜜水和牛奶可以保護(hù)胃黏膜，還可以稀釋胃酸。同時(shí)可以口服保護(hù)胃腸道黏膜的藥物，如氫氧化鋁凝膠。還可以吃胃腸道動(dòng)力藥加快胃的排空。意見建議：喝酒之后胃不舒服，是因?yàn)榫凭碳の葛つ?，引起胃黏膜充血，水腫，炎性改變。因此在就餐的時(shí)候一定要注意，不要空腹飲酒。最好不要喝高度酒。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-24 2203次

• 牙結(jié)石弄掉不舒服了怎么辦
  病情分析：牙結(jié)石是由牙菌斑和口腔內(nèi)的軟污垢混合鈣化形成的沉積在牙面，用刷牙等方法不能去除是牙周病的重要誘發(fā)因素。意見建議：牙結(jié)石長(zhǎng)時(shí)間的附著在牙齒上已經(jīng)習(xí)慣了，所以牙結(jié)石突然掉了會(huì)有不舒服的感覺，但是不會(huì)影響牙齒健康的。過幾天慢慢就會(huì)習(xí)慣了。意見建議口腔衛(wèi)生相當(dāng)重要，正確的刷牙方式會(huì)減少牙齒的發(fā)生。
  郎江蓉 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2019-03-26 7401次

• 喝酒胃不舒服了怎么辦
  喝酒胃不舒服，我們可以選擇：1、吃一些維生素片，也可以選擇吃幾個(gè)橘子，或者是橙子，因?yàn)榻圩雍统茸右彩歉缓S生素c比較大，維生素c對(duì)于分解酒精有一定的作用。2、可以嘗試一下喝酒服藥，防止喝酒以后胃痛的一些藥物，但是這個(gè)方法我們是不提倡，畢竟是藥三分毒，藥物可能和腎臟和肝臟都會(huì)造成負(fù)擔(dān)。3、醉酒之后睡覺
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 144次

• 胃不舒服打嗝就舒服了
  可能是有消化不良、胃腸功能紊亂，進(jìn)食后胃動(dòng)力不足，胃的排空時(shí)間延長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀，此時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食的食物，如山楂片、健胃消食片等。平時(shí)飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，睡前不要進(jìn)食。有慢性胃炎或者消化性潰瘍的，則需要做胃鏡確診，如果胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療，可以用
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 102次