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• 剛生完寶寶哺乳期該吃什么

  很多寶媽為了寶寶都選擇自己哺乳，這樣做對(duì)寶寶有好處，自己也有好處?？墒翘幵诓溉槠诘膶殝?zhuān)瑢?duì)飲食是很注重的，哺乳期間的寶媽?zhuān)枰a(bǔ)充好蛋白質(zhì)，這樣可以提高乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分。寶媽可以多從豆類(lèi)和奶制的食物中攝入，還有一個(gè)重要的途徑是，魚(yú)肉類(lèi)。鈣和鐵都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)，所以對(duì)于寶寶和寶媽也是。補(bǔ)鈣的話，建議寶媽多喝牛奶和魚(yú)肝油；補(bǔ)鐵就可以多吃牛肉、深色的蔬菜、豬肝等。還有維生素B族，可以補(bǔ)充我們體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)，功效很強(qiáng)大。對(duì)媽媽產(chǎn)后的肌膚，也有很大的幫助，所以建議寶媽們也要及時(shí)的補(bǔ)充?？梢酝ㄟ^(guò)保健品或者堅(jiān)果類(lèi)都是可以補(bǔ)充到維生素B族的。隨著寶寶的長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是越來(lái)越大，高質(zhì)量的乳汁是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，媽媽在給予母乳的時(shí)候也能把自己多余的脂肪消耗，所以對(duì)寶寶和媽媽都是很好的。

  

  01:59
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 53219次

• 哺乳期可以刮痧嗎

  哺乳期是不可以刮痧的。刮痧是根據(jù)中醫(yī)的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈，遵循急則治其標(biāo)的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部的皮膚發(fā)紅、充血，從而起到醒神、救厥、解毒、去邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效果。刮痧常用的部位一般有脊柱部位，后背用的也比較多。刮痧一般治療實(shí)癥的病人比較多，對(duì)于虛癥，像氣虛、血虛的患者一般不用刮痧來(lái)進(jìn)行治療，因?yàn)椴溉槠诘呐陨眢w比較虛弱，也不適合用刮痧的方法來(lái)治療。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4650次

• 哺乳期白癜風(fēng)該如何護(hù)理
  哺乳期白癜風(fēng)患者的護(hù)理可以從以下幾個(gè)方面入手：第一，避免熬夜，勞累，生活不規(guī)律的情況。第二，加強(qiáng)食物的調(diào)理，要吃補(bǔ)氣血的當(dāng)歸，人參，川芎等加強(qiáng)身體的調(diào)護(hù)。第三，防止局部皮膚外傷的情況，防止皮膚過(guò)敏的情況。第四，可以選擇局部治療，如選擇光療是相對(duì)比較安全的方案，可以選擇308準(zhǔn)分子激光，311中波紫外線治療等。通過(guò)綜合的方案加強(qiáng)身體的調(diào)理以及局部治療，以促進(jìn)白斑的穩(wěn)定，以盡可能的促進(jìn)白斑恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-31 1083次

• 哺乳期如何避孕
  哺乳期避孕的原則是不影響乳汁質(zhì)量以及嬰兒的健康，選用的方法陰莖套是哺乳期選用的最佳的避孕方式，也可以選用單孕激素制劑，長(zhǎng)效避孕針或者是皮下埋植劑，使用方便，不影響乳汁的質(zhì)量。如果是哺乳期放置宮內(nèi)節(jié)育器，這個(gè)操作一定要輕柔，防止子宮損傷，由于哺乳期陰道比較干燥，所以不適宜用避孕藥膜，另外哺乳期也不宜使用雌孕激素復(fù)合避孕藥或者是避孕針，以及安全期避孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  滕玉翠 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-20 5365次

• 哺乳期怎么護(hù)理
  病情分析：哺乳期女性首先在飲食上要注意調(diào)整，不能吃生冷辛辣刺激的食物，以及具有回乳功效的食物，在哺乳期也要注意乳房的護(hù)理，每天乳頭要進(jìn)行擦拭，尤其是在哺乳前。意見(jiàn)建議：剛出現(xiàn)乳房脹奶時(shí)一定要避免擠壓，以免引起乳腺炎，可以適當(dāng)?shù)氖褂梦唐魑鲆徊糠秩橹?，?duì)于乳汁分泌不足的，一定要多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白食物。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-06-28 1401次

• 哺乳期如何催奶
  哺乳期催乳的方法有人工方法、藥物及食物的方法。人工的方法是行穴位刺激手法按摩催乳，效果不錯(cuò)的。藥物催乳是需要看中醫(yī)，把脈后開(kāi)中藥催奶。也可以用通草和豬蹄燉湯喝也有催乳的作用或食物催乳，如花生燉豬蹄也一樣
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2019-02-20 2702次

• 秋季白癜風(fēng)該如何護(hù)理
  白癜風(fēng)患者在秋季適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益身體健康，但是一定要做到科學(xué)合理，盡量不要去花粉多的地方，這樣容易引發(fā)皮膚過(guò)敏，造成白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，也應(yīng)該避免陽(yáng)光暴曬，清晨慢跑是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。日常飲食中忌食富含維生素C的食物，多吃黑豆、黑米、黑芝麻、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮綠葉蔬菜等，保持心情舒暢。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 哺乳期患了乳腺癌該如何治療
  哺乳期患了乳腺癌，首先應(yīng)該立即終止哺乳，盡快進(jìn)行抗腫瘤相關(guān)的治療。確診以后，需要全面檢查評(píng)價(jià)疾病的臨床分期，根據(jù)臨床分期采取合適的抗腫瘤治療措施。早期乳腺癌應(yīng)該選擇外科手術(shù)治療，術(shù)后再根據(jù)病理結(jié)果和免疫組化結(jié)果給予適當(dāng)?shù)男g(shù)后輔助治療。如果是中晚期的乳腺癌，需要給予術(shù)前新輔助化療，使原發(fā)腫瘤和轉(zhuǎn)移病灶
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 226次