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• 肩周炎粘連能自愈嗎

  肩周炎，我們講狹義的肩周炎，它指的是粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎，也稱之為凍結(jié)肩。這是一個(gè)自限性的疾病，也就是說(shuō)它具有一定的自愈性，大約經(jīng)過(guò)一年到三年時(shí)間，患者的癥狀就可以得到逐漸逐漸的改善。但是患者的疼痛雖然可以完全消失，然而患者肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度卻很難得到正常。尤其是病程較長(zhǎng)的患者，他的肌肉萎縮會(huì)在更長(zhǎng)的時(shí)間，甚至說(shuō)很難完全自愈。因此我們?nèi)绻约?，或者身邊的親人朋友，出現(xiàn)了肩周炎的這種癥狀，我們要盡快及時(shí)的就醫(yī)，這樣可以盡快的縮短病程。

  

  01:17
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 7232次

• 肌腱損傷能自愈嗎

  肌腱小的拉傷、撕裂傷等，通過(guò)制動(dòng)、對(duì)癥及恰當(dāng)功能鍛煉等保守治療，是能夠自愈，恢復(fù)到以前的功能。但比較嚴(yán)重撕裂或完全斷裂，就很難自愈，常常需手術(shù)探查，肌腱吻合治療。有些嚴(yán)重撕裂肌腱，有眾多協(xié)同肌，即使沒(méi)有手術(shù)治療，肢體功能恢復(fù)也非常好，像是自愈了，但實(shí)際上并沒(méi)有自愈，而是由其它的肌肉來(lái)替代它的運(yùn)動(dòng)功能，產(chǎn)生自愈的效果。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 8779次

• 肌腱粘連怎么鍛煉
  對(duì)于肌腱粘連，主要的原因還是由于本身?yè)p傷，或者是手術(shù)的創(chuàng)傷，再就是由于后期嚴(yán)格的固定長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，才引起的肌腱粘連，由于肌腱粘連的問(wèn)題就會(huì)影響正常關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，從而影響病人的正常功能，一般需要等到肌腱完全的愈合以后才可以進(jìn)行鍛煉，正常的情況下需要等到三四周以后去掉外固定，燙洗加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，來(lái)恢復(fù)正常功能。一般我認(rèn)為燙洗完接著進(jìn)行鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開(kāi)以后先熏后洗的一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 7362次

• 手指肌腱粘連怎么鍛煉
  首先對(duì)于手指肌腱黏連的鍛煉，有時(shí)間限制的。一般認(rèn)為三個(gè)月以內(nèi)的手指肌腱黏連，大部分通過(guò)鍛煉還是可以恢復(fù)的，但是這期間一定要吃苦鍛煉，鍛煉的時(shí)候要有力度才有效果。一般三個(gè)月以內(nèi)的鍛煉辦法，建議燙洗以后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，最好讓家人幫助一下。關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)的疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì)，臨床上一般要痛的出汗才有效果，一般好好鍛煉，我認(rèn)為大部分恢復(fù)正常功能是沒(méi)有問(wèn)題的。但是對(duì)于超過(guò)三個(gè)月，仍然關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限的肌腱粘連通過(guò)鍛煉恢復(fù)的可能性就不大了。最好的治療辦法，還是需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，進(jìn)行松解手術(shù)治療，術(shù)后需要積極的進(jìn)行鍛煉，大部分恢復(fù)正常功能應(yīng)該也是比較不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-12 82718次

• 肌腱粘連怎么鍛煉才能拉開(kāi)粘連
  病情分析：肌腱粘連可以在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)，再服用活血類藥物進(jìn)行調(diào)理。以關(guān)節(jié)的活動(dòng)為主，可以配合康復(fù)器具以及手法治療，要根據(jù)損傷的部位，制定康復(fù)鍛煉計(jì)劃。意見(jiàn)建議：平常不要過(guò)度勞累，要注意休息，可配合針灸、小針刀的治療，并多吃高鈣、高纖維食物，比如油麥菜，卷心菜，牛肉，雞蛋等，不要食用辛辣的食物。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免便秘。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-30 5803次

• 手指肌腱粘連怎么鍛煉
  病情分析：早期主要通過(guò)主動(dòng)的伸屈鍛煉來(lái)逐步改善，后期要進(jìn)行被動(dòng)的伸屈鍛煉，但力量要適當(dāng)。如果條件允許的情況下，可在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。意見(jiàn)建議：通過(guò)主動(dòng)與被動(dòng)的康復(fù)功能鍛煉，一般可達(dá)到比較良好的效果。如果肌腱粘連比較重或時(shí)間較久，沒(méi)有得到正確的鍛煉，可選擇手術(shù)進(jìn)行松解。
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-24 1702次

• 肌腱粘連能鍛煉回來(lái)嗎
  鍛煉回來(lái)一般指通過(guò)鍛煉恢復(fù)正常，肌腱粘連如果是早期粘連，并且粘連的不是很嚴(yán)重，一般能通過(guò)鍛煉恢復(fù)正常，如果粘連的時(shí)間比較長(zhǎng)，并且粘連的較嚴(yán)重，通常就不能通過(guò)鍛煉恢復(fù)正常。肌腱粘連可能是外傷或手術(shù)后導(dǎo)致的周圍組織發(fā)生的粘連，粘連后可導(dǎo)致患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)肌腱位置產(chǎn)生不同程度的疼痛，嚴(yán)重者也可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)困難
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 肌腱縫合20天能鍛煉了嗎
  肌腱縫合20天一般是能鍛煉了?？赡苁怯捎诩‰焓艿酵鈧?，導(dǎo)致肌腱出現(xiàn)斷裂，使肌腱連續(xù)性和完整性中斷，造成局部出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，這種情況需要進(jìn)行肌腱縫合治療，對(duì)斷裂的肌腱重新修補(bǔ)，從而恢復(fù)其功能，肌腱縫合20天一般是能鍛煉了，需要對(duì)肌腱進(jìn)行功能鍛煉，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)局部組織出現(xiàn)黏連、肌肉萎縮等
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-10 662次