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皮膚干燥起皮怎么補(bǔ)水

女, 38歲

2023-08-07 870次

病情描述:

皮膚干燥起皮怎么補(bǔ)水

醫(yī)生回答

病情分析:

皮膚干燥起皮可以通過調(diào)整飲食、使用面膜、涂抹潤膚霜、注射水光針、避免單一成分的護(hù)膚品、多喝水、保證充足睡眠等方式來補(bǔ)水。

意見建議:

在飲食方面,要多喝水,每天保證2000ml的水,多吃水果和蔬菜來補(bǔ)充水分;如果干燥起皮的情況比較嚴(yán)重時(shí),才需要通過注射水光針的方式來補(bǔ)充水分;潤膚霜最好選擇能夠含有促進(jìn)人體水分飽和成分的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,比如神經(jīng)酰胺。護(hù)膚品應(yīng)包括三大基本成分:封包劑、保濕劑、延展劑。

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