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• 腰間盤突出是怎么引起的

  腰間盤突出就是椎間盤突出，椎間盤突出就是椎間盤本身的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致髓核的突出而引起來的。脊柱是一節(jié)一節(jié)的，腰椎椎間盤是最后的，活動(dòng)度也比較大，椎間盤又比較大，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰椎的椎間盤的問題。椎間盤外面是纖維環(huán)，里邊是髓核，屬于膠凍樣的東西，椎間盤突出是椎間盤外邊的纖維環(huán)破了或者是鼓包了，里邊的髓核就鼓出來了，突出來的髓核就有可能正好壓著從這里走的神經(jīng)，如坐骨神經(jīng)等等的神經(jīng)。如果髓核壓著、頂住神經(jīng)了，就開始產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛。

  

  01:16
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 3030次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時(shí)可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會(huì)出來，導(dǎo)致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對(duì)神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，同時(shí)要穩(wěn)定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\(yùn)動(dòng)，做一些舒展運(yùn)動(dòng)，改善它的血液循環(huán)。同時(shí)可以做一些增強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點(diǎn)支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運(yùn)動(dòng)。至于體育鍛煉，游泳是一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然標(biāo)準(zhǔn)瑜伽運(yùn)動(dòng)也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲚p微的一些放松運(yùn)動(dòng)，但不建議在癥狀期進(jìn)行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 139268次

• 腰間盤突出怎么引起的
  腰間盤是由纖維環(huán)和髓核組成的，位于腰部兩椎體之間。主要是有減輕震蕩，緩沖摩擦的作用。當(dāng)椎體承受縱向的壓力時(shí)，腰椎間盤內(nèi)部的髓核用纖維環(huán)借其良好的彈性，向外周膨脹以緩沖壓力，有減輕震蕩的作用。特別是在行走、跑跳活動(dòng)時(shí)，能夠防止震蕩顱腦，以免損傷顱腦和脊髓。還可以使脊柱有最大的活動(dòng)度，使人能夠進(jìn)行腰部的各方向活動(dòng)。所以腰間盤的這種結(jié)構(gòu)，允許椎體借助髓核的彈性和移動(dòng)，以及纖維環(huán)的張力做運(yùn)動(dòng)。但是如果出現(xiàn)了纖維環(huán)的破損，比如說外傷、或者長時(shí)間的反復(fù)彎腰活動(dòng)，以及跑跳活動(dòng)，很容易使纖維環(huán)出現(xiàn)破損、破裂。其內(nèi)部包括的髓核就會(huì)穿過破損的纖維環(huán)向外突出，隨即就會(huì)發(fā)生了椎間盤突出的情況，從而壓迫脊髓或者神經(jīng)根，引起相應(yīng)的癥狀和體征。
  語音時(shí)長 1:53”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-22 2151次

• 腰間盤突出
  腰間盤突出的主要原因，在臨床上主要還是由于受到外傷或者是腰椎的自身的退變，再就是后期由于長時(shí)間的重體力勞動(dòng)，過度的彎腰勞累就可以引起椎間盤的突出。在臨床上最常見到的腰椎間盤突出的部位主要還是腰4、腰5、骶1，病人會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，腰肌會(huì)有緊張的情況，壓迫到坐骨神經(jīng)的時(shí)候病人可能會(huì)出現(xiàn)腿痛，腿麻或者是嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)拇背身無力或者是踝背身無力的情況。一般做輔助檢查需要檢查腰椎的ct，腰椎的磁共振，就可以明確腰椎間盤突出的大小，脊髓神經(jīng)根受壓的程度，然后來積極地進(jìn)行治療就可以的，一般效果還是非常不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-17 7870次

• 腰間盤突出怎樣引起的
  腰椎間盤突出大部分情況下主要還是由于腰椎間盤的退行性改變導(dǎo)致的，隨著年齡的增長，椎間盤就會(huì)發(fā)生退行性的改變，并且會(huì)引起椎間盤的不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致椎間盤的突出，另外外傷以及長時(shí)間的不良的生活習(xí)慣，也有可能會(huì)加重腰椎間盤突出。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-25 2501次

• 腰間盤突出是怎么引起的？
  第一是外傷，對(duì)于兒童和青少年的腰間盤突出，外傷是發(fā)病的最重要原因，這個(gè)外傷可以是暴力性外傷也可以是輕微的外傷逐漸積累。 第二就是某種特殊的職業(yè)，比如駕駛員或者從事重體力勞動(dòng)者。第三是遺傳易感因素，椎間盤突出有家族發(fā)病的報(bào)道，說明椎間盤突出是有遺傳傾向的。 第四是吸煙，吸煙可以引起血液流變學(xué)的改變，長期吸煙可以導(dǎo)致椎間盤營養(yǎng)不足。 第五是骶尾部先天異常，比如說腰椎骶化或骶椎腰化，使下腰椎承受異常應(yīng)力。 第六是肥胖和妊娠患者，肥胖的患者腰部受力過大，而且這樣的病人往往腰部缺乏鍛煉，容易導(dǎo)致腰間盤受力過大，而引起退變加速出現(xiàn)腰椎間盤突出。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-03 5204次

• 腰間盤突出引起腰疼
  腰椎間盤突出是可以引起腰痛的，特別是在彎腰負(fù)重，扭腰提重物時(shí)腰痛的癥狀會(huì)比較明顯，如果病情加重還有可能會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛，下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息，取平臥位，平臥在硬板床上，臥床休息可以減輕負(fù)重以及人體本身體重對(duì)腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛。同時(shí)可以給予理療治療，牽引治療，外擦消腫
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-06-22 1182次

• 腰間盤突出怎樣引起的
  一，是見于外傷，特別是青少年青壯年在出現(xiàn)腰部外傷以后，很容易導(dǎo)致腰椎中間的椎間盤受到過度的擠壓摩擦，從而引起椎間盤纖維環(huán)的破裂，從而引起椎間盤突出的情況。二，是見于勞損，這種情況多是由于腰椎間盤受到反復(fù)的擠壓摩擦，特別是長時(shí)間的彎腰活動(dòng)以及長時(shí)間坐著以后不注意坐姿，這種情況也容易導(dǎo)致椎間盤受到反復(fù)長
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 241次