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偏頭痛有什么緩解方法

男, 57歲

2021-02-23 2329次

病情描述:

偏頭痛有什么緩解方法

醫(yī)生回答

病情分析:

偏頭痛緩解的辦法主要有:第一,要充分的休息規(guī)律的生活。第二,頭痛的時(shí)候可以對(duì)癥的服用藥物來緩解,比如說口服布洛芬。第三,可以通過針灸,按摩等方式來減輕頭痛。

意見建議:

在日常的生活中,患者應(yīng)該建立規(guī)律的睡眠模式,并且要減少壓力,控制壓力,有氧運(yùn)動(dòng)有助于緩解緊張情緒,也有助于預(yù)防偏頭痛的發(fā)生。而且平時(shí)在飲食方面來要注意避免偏頭痛的誘發(fā)因素,比如說進(jìn)食奶酪,巧克力等食物。

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