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月經(jīng)期間能吃芒果嗎

女, 23歲

2019-05-11 2143次

病情描述:

月經(jīng)期間能吃芒果嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間能吃芒果,吃芒果可以緩解痛經(jīng)癥狀,有利于經(jīng)血排出通暢,芒果里含有大量的維生素c,能提高機(jī)體免疫力,減輕月經(jīng)期間由于機(jī)體抵抗力下降引起的情緒低落,精神倦怠,周身乏力等癥狀,月經(jīng)期間可以多喝牛奶豆?jié){,有利于改善睡眠。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),規(guī)律生活,飲食,保證充足睡眠,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔,月經(jīng)完全結(jié)束之前不要盆浴,禁止性生活。

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