為你推薦

• 患有頸椎病飲食需要注意些什么呢？

  頸椎病的患者的話，飲食一般建議要清淡，不要吃一些生冷寒涼的食物，飲食要清淡易消化，特別是老年患者更要注意。另外要飲食均衡，不挑食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，有助于病情的恢復(fù)，此外還要戒煙、限酒。一些特殊體質(zhì)的患者，需要特殊遵醫(yī)囑，來(lái)注意飲食，有一些有骨質(zhì)疏松的老年患者，可能要增加一些含鈣量比較高的飲食。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 1976次

• 頸椎病治愈后要注意什么

  頸椎病治愈以后，首先從病因上來(lái)找到對(duì)策。首先如果是頸椎病開(kāi)刀以后的治愈，比如脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病。這時(shí)候如果是打了內(nèi)固定的鋼板，我們?cè)陬i部的活動(dòng)過(guò)程中，要稍微的比較謹(jǐn)慎一點(diǎn)，防止臨近節(jié)段的退變。如果是保守治療，或者是通過(guò)簡(jiǎn)單的微創(chuàng)介入治療，治好的頸椎病，沒(méi)有打鋼板，而且周圍的結(jié)構(gòu)，沒(méi)有明顯的組織結(jié)構(gòu)的破壞，這些實(shí)際上主要加強(qiáng)頸背部肌肉的練習(xí)，然后適當(dāng)?shù)淖龆ㄆ诘?，頸部的牽伸和對(duì)抗的活動(dòng)訓(xùn)練，就可以了。實(shí)際上沒(méi)有特別的要求，對(duì)于目前為止，脊髓型和神經(jīng)根型非常嚴(yán)重的頸椎病，大部分或者是百分之六七十，都可以進(jìn)行微創(chuàng)治療。而微創(chuàng)治療以后，對(duì)人的活動(dòng)的要求，是沒(méi)有特別的要求，可以正常的生活。

  

  01:32
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 2828次

• 頸椎病要注意哪些飲食
  頸椎病的患者在飲食上要注意：第一，平時(shí)要多吃一些營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食物，可以多補(bǔ)充一些富含有蛋白質(zhì)和鈣的食物，還要盡量的多吃一些蔬菜和水果。第二，對(duì)于老年頸椎病的患者要預(yù)防骨質(zhì)疏松退化，可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如鯉魚(yú)、公雞，這樣合理的飲食才可以促進(jìn)身體健康。第三，如果出現(xiàn)頸椎病，平時(shí)要注意盡量的避免食用一些辛辣、油膩、刺激性的食物，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響，要以清淡的飲食為主。第四，頸椎病的患者要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，另外還要注意避免食用油膩類的食物。第五，頸椎病的患者會(huì)伴隨有骨質(zhì)增生的情況，平時(shí)可以多吃一些魚(yú)蝦、豬骨，能夠有效的補(bǔ)充身體所需要的各種礦物質(zhì)，也可以增強(qiáng)身體免疫力，能夠緩解病情，避免病情進(jìn)一步的惡化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 2735次

• 頸椎病要注意哪些
  頸椎病患者在平常生活中應(yīng)改變不良習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作。如果必須低頭時(shí)，應(yīng)30分鐘左右，活動(dòng)一次，同時(shí)要避免受涼，注意保暖。在工作之余盡量多參加體育鍛煉，以游泳、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)為主，然后再配合頸項(xiàng)部局部肌肉功能鍛煉。如小燕飛、三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法等，使臨床癥狀得到改善。如頸椎病患者疼痛比較明顯時(shí)，主要是需要通過(guò)休息、頸部制動(dòng)來(lái)緩解頸部疼痛。如疼痛緩解不明顯，可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和外用止痛膏藥以及脫水消腫藥物等輔助治療。以減輕周圍組織反應(yīng)性炎性充血、腫脹等反應(yīng)，減緩對(duì)脊髓、神經(jīng)根炎性刺激和機(jī)械性壓迫。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-15 1690次

• 頸椎病飲食要注意什么
  病情分析：頸椎病是由具體原因引起，與飲食沒(méi)有相關(guān)性。意見(jiàn)建議：頸椎病也要保持健康的飲食習(xí)慣。首先葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)充分。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，如不能夠長(zhǎng)期低頭伏案，一般情況下建議低頭伏案進(jìn)行40分鐘之后，做頸部操鍛煉5分鐘，同時(shí)避免手機(jī)病和葛優(yōu)躺，其都是對(duì)頸椎最大的破壞性習(xí)慣?？傊嬍巢粫?huì)致病，但壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致頸椎病。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-11 2402次

• 頸椎病術(shù)后要注意哪些
  病情分析：頸椎病做完手術(shù)以后，建議要選擇頸托佩戴三個(gè)月左右，避免頸部過(guò)度的活動(dòng)，要注意頸椎部位的防寒保暖，避免煙酒刺激和飲食刺激。意見(jiàn)建議：頸椎病做完手術(shù)以后要少吃高熱量，高脂肪的食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)鈣，盡量不要過(guò)度的下床活動(dòng)，以休息為主。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 903次

• 頸椎病需要注意哪些事項(xiàng)
  對(duì)于頸椎病患者而言，日常生活中應(yīng)特別注意以下幾點(diǎn)，以減輕癥狀、防止病情進(jìn)一步惡化。要糾正不良生活習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)或躺在車上睡覺(jué)等，都會(huì)增加頸椎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致慢性損傷。因此，患者應(yīng)盡量避免這些不良姿勢(shì)，定時(shí)起身活動(dòng)，以緩解頸部壓
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 頸椎病注意哪些
  頸椎病的患者，在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的使用頸部的習(xí)慣，避免長(zhǎng)期低頭。久坐低頭之后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，同時(shí)要注意避免頸部受寒、受濕。睡眠的時(shí)候，要使用符合頸椎生理曲度的枕頭?？梢宰鲆恍╊i部的功能鍛煉，這些方法對(duì)于緩解頸椎病的癥狀非常重要。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次