問截癱病人如何做康復訓練
病情描述:
截癱病人如何做康復訓練
答醫(yī)生回答
病情分析:
一是肌肉關節(jié)運動,每日3~4次,進行全身各關節(jié)被動活動訓練,坐位平衡訓練,翻身訓練等,并進行按摩,目的是保持關節(jié)靈活,促進血液循環(huán),防止關節(jié)僵化,影響下一步的功能訓練。二是利用儀器設備等輔助工具,進行功能重建性鍛煉。三是中醫(yī)療法,利用針灸按摩電針等。
意見建議:
各類型的脊髓損傷,康復訓練都是重要的,不僅強調早期康復,還要加強步行訓練,輪椅能力,日常生活能力的訓練,并要堅持康復,盡早回歸家庭,回歸社會。
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腦出血病人康復訓練腦出血患者康復訓練的一些注意事項,那么腦出血會很嚴重引起患者的感覺運動,以及語言等功能障礙。那么腦出血患者功能的恢復,跟康復有很大的關系??祻拖嚓P的有哪些注意事項:第一,開始康復訓練越早越好。一般來講,在腦出血病情穩(wěn)定病因消除,那么我們就建議患者進行康復訓練。第二,剛開始的時候,運動量不適合過大。因為過大的話,患者體能有時候跟不上。另外過大也可能會繼發(fā)引起高血壓,有可能會引起血壓,引起腦出血再發(fā)。第三,功能訓練。應該結合日常生活進行訓練,鼓勵患者自己做事,例如洗衣服、梳洗、進食等,減少其對家庭的依賴,提高患者的獨立生活能力。第四,要順其自然,病人能達到什么程度,就做到什么程度??梢越ㄗh患者每次堅持1-2項,更困難更復雜的動作。第五,注意日常保健,按時服藥,規(guī)律起居,保持平穩(wěn)的情緒,還有開闊的胸懷。鼓勵患者多吃高纖維的清淡飲食,保持大便通暢,避免過度勞累。如果在訓練過程中出現(xiàn)其它疾病,例如感冒或者發(fā)燒等等,應該暫??祻陀柧殻⑴c醫(yī)生取得聯(lián)系,進行病因進行處理。運動以后,我們不建議患者立刻進行日浴,避免循環(huán)一下集中于外周,使血壓突然下降,可能會誘發(fā)腦血管或者心臟的問題。那么訓練程度,一般至少每周2-3次,至少每天1-2次,每次持續(xù)應該30分鐘以上。另外訓練的時候,不建議穿過分比較緊的衣服,以免影響血液循環(huán)還有肢體活動。上述就是腦出血患者,康復的一些注意事項。
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跟腱炎如何康復訓練跟腱炎只是足跟部疼痛,導致跟腱的發(fā)炎,或者跟腱的損傷。康復,主要是作用于跟腱本身,比如跟腱是來源于小腿三頭肌。小腿三頭肌也就是腓腸肌和比目魚肌,多數(shù)情況下是腓腸肌比較緊張、比較攣縮。所以它的康復以拉伸腓腸肌為主,比如離心性拉縮,可以用腳掌踩在臺階上,下壓足跟,通過這個方法來把腓腸肌拉長、拉松,從而解決跟腱與跟骨之間的矛盾,減少跟腱的力量的刺激。炎癥就會逐漸地緩解,以拉伸腓腸肌,為主要康復治療措施。
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手骨折如何做康復訓練手部骨折后的康復鍛煉分為早期,中期和后期。早期手功能康復鍛煉的目的是配合臨床預防感染,促進血液循環(huán),加速創(chuàng)傷愈合。主要手段有理療和被動功能鍛煉,減少肌腱的黏連,加速血液循環(huán)。中期手功能康復,從解除手的制動開始,目的是防止關節(jié)的僵硬和肌腱的進一步黏連。中期康復應盡量進行主動運動訓練,訓練手指的伸屈和握拳等動作,后期康復功能鍛煉主要是加強被動訓練,被動訓練開始時患者可能會感覺異常疼痛,要做好止痛措施。語音時長 01:08”
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骨折后如何做康復訓練骨折就是骨的連續(xù)性遭到破壞,它可以分為高能量損傷,以及低能量損傷。高能量損傷,比如車禍外傷,重物砸傷或者高處墜落,一些低能的損傷主要是由于小孩或者是老年人由于骨質疏松,容易出現(xiàn)骨折的情況。骨折可以進行保守治療以及手術治療,保守治療大部分是可以進行石膏外固定,固定4~6周之后拆石膏,加強功能鍛煉。如果是手術治療,一般可以切開復位內固定,手術后兩周到一個月加強功能鍛煉,進行功能鍛煉時要循序漸進的過程,不能用力過猛,容易損傷周圍的肌肉或者肌腱,在運動過程中可以使用CPM機加強功能鍛煉,因為它是個循序漸進,而且恢復的效果很理想。語音時長 01:15”
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手骨折如何做康復訓練病情分析:手部骨折以后,需要看骨折的部位,對于沒有牽扯到關節(jié)的骨折,這類康復訓練相對簡單,只需要每天適當?shù)那焓种戈P節(jié),掌指關節(jié)即可。但是對于牽扯到關節(jié)的骨折,這類骨折多數(shù)需要一個系統(tǒng)的康復,一般建議在外傷后兩周以后適當鍛煉,建議患指被動屈伸3-5次,四周后加大訓練強度,建議被動屈伸10次左右,六周后建議主動屈伸,8周左右建議屈伸到正常程度。意見建議:對于牽扯到關節(jié)的骨折,其康復功能鍛煉相當重要,一定要按醫(yī)囑行系統(tǒng)康復,防止長期制動引發(fā)關節(jié)粘連和強直。
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手骨折如何做康復訓練手骨折之后,需要根據(jù)骨折恢復的情況進行相應的康復鍛煉。在骨折后的前期,可以進行勾指的活動。在骨折恢復的中后期骨折穩(wěn)定之后,可以進行主動或者被動的患指的功能鍛煉,防止關節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生。在骨折的恢復期間要做好護理工作,在飲食上注意加強營養(yǎng),多吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物。同時功能鍛煉
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膝關節(jié)損傷后如何做康復訓練膝關節(jié)損傷可以在無痛的情況下進行屈伸活動來幫助恢復。在活動過程中,要注意時間的把控,同時避免有負荷性的訓練,如果感覺有疼痛感,要及時停止活動。膝關節(jié)損傷的患者要注意膝部的保暖,避免患處受到空調冷風的刺激。如果有較明顯的疼痛現(xiàn)象,可以適當使用
