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躺久了頭暈是怎么回事

女, 24歲

2021-04-17 1018次

病情描述:

躺久了頭暈是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

躺久了頭暈多見于有頸椎病的患者。躺在床上太久,躺的姿勢不當,會造成頸部肌肉疲勞、僵硬,影響頸部關節(jié)的活動。增生的頸椎壓迫血管導致腦供血不足而出現(xiàn)頭暈。另外,長期躺著,大部分血液分布于身體下部,當起床時,血液不能即可滿足腦部供血出現(xiàn)頭暈。

意見建議:

躺著時間太久的人群,起床時不要過猛。需要臥床者,要注意枕頭的舒適度,不要枕的枕頭過高,也不要枕的枕頭太硬。注意頸部的運動,避免躺久了頭暈。

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