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落枕有哪些方法緩解嗎

女, 54歲

2020-06-13 802次

病情描述:

落枕有哪些方法緩解嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

落枕屬于頸肩部肌肉筋膜組織的炎癥,它可以通過物理治療,藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等方法來進(jìn)行緩解。常用的物理治療方法有體外沖擊波治療,微波治療等,而藥物治療主要是通過口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛。

意見建議:

建議容易落枕的患者應(yīng)改正不良的睡姿以及調(diào)節(jié)枕頭的高低,因?yàn)槁湔碇饕怯捎诨颊卟扇〔涣嫉乃艘约罢眍^過高或過低所導(dǎo)致。平時(shí)還需要加強(qiáng)頸肩部肌肉的功能鍛煉。

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