問(wèn)哺乳期掉頭發(fā)吃什么補(bǔ)
病情描述:
哺乳期掉頭發(fā)吃什么補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期掉發(fā),可以多補(bǔ)充高蛋白,比如多吃烏雞湯、魚湯、黑芝麻、大豆、核桃以及花生等食物。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點(diǎn)補(bǔ)氣養(yǎng)血膠囊,因?yàn)椴溉槠诘舭l(fā)多考慮是由于產(chǎn)婦失血導(dǎo)致氣血虛弱引起的。
意見(jiàn)建議:
建議哺乳期應(yīng)該盡量避免攝入辛辣刺激性強(qiáng)的辣椒、火鍋等,需要禁煙禁酒,避免攝入過(guò)多鹽分。同時(shí)需要注意多加休息,避免身體過(guò)于虛弱。
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為什么總是掉頭發(fā)頭發(fā)生長(zhǎng)是由毛囊深部的毛乳頭以及毛母質(zhì)細(xì)胞決定的,凡是能影響、干擾毛母質(zhì)細(xì)胞功能的因素都可以誘發(fā)脫發(fā),常見(jiàn)的因素有以下幾種:第一、內(nèi)分泌因素,比如雄激素,如果體內(nèi)雄激素過(guò)高,會(huì)引起毛囊萎縮、微小化,從而引起脫發(fā);第二、神經(jīng)免疫因素,如果患者精神緊張、熬夜、焦慮、上火,通過(guò)神經(jīng)免疫調(diào)解影響毛母質(zhì)細(xì)胞功能,進(jìn)而引起脫發(fā)。第三、營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,患者出現(xiàn)貧血、節(jié)食減肥或者其他的消化系統(tǒng)的疾病,造成維生素或者其他營(yíng)養(yǎng)元素缺乏,毛母質(zhì)細(xì)胞功能就會(huì)受到影響,也會(huì)引起脫發(fā)。
01:44 -
掉頭發(fā)是什么原因首先我們把脫發(fā)分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)兩大類。頭發(fā)跟我們?nèi)艘粯邮怯猩?,它有個(gè)新陳代謝,我們的頭發(fā)有生長(zhǎng)期,休止期和退行期。我們正常人的頭發(fā)就是處于這些三個(gè)時(shí)期的一個(gè)動(dòng)態(tài)的循環(huán),不停地往復(fù)。每天有一定量的毛發(fā)生長(zhǎng),也有一定量的毛發(fā)脫落。一般來(lái)說(shuō)我們正常成年人每天脫落頭發(fā)不超過(guò)70到100根,都屬于正常的生理范圍,是一種正常的人的新陳代謝。但有的時(shí)候可能加上一些干燥的季節(jié),脫發(fā)會(huì)增多,或者說(shuō)由于一段時(shí)間洗護(hù)不當(dāng)也會(huì)造成掉發(fā)的增多,主要是短期的。我們的頭發(fā)還會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng),你的頭發(fā)看不到這種稀疏,那都是一個(gè)正常的生理性脫發(fā),不用擔(dān)心。但是有些人他脫得并不多,每天二三十根,也在正常范圍之內(nèi),但是他的頭發(fā)逐漸地稀疏了,那這就是病理性脫發(fā)了。最常見(jiàn)的病理性頭發(fā)就是雄激素性脫發(fā),它占所有的病理性脫發(fā)大約95%以上。其次就是斑禿,我們俗稱鬼剃頭。那么還有就是休止性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā),還有一些藥物可以引起脫發(fā)等等。具體的掉發(fā)的原因,要根據(jù)你的這種情況,脫發(fā)的程度,還有你現(xiàn)在的毛發(fā)的稀疏狀況,必要的時(shí)候需要我們醫(yī)生做一些相關(guān)的檢查,像皮膚鏡檢查,看一下毛囊頭皮是否正常,多種情況去考慮。那么還有一些脫發(fā)是不可逆的、瘢痕性的,像紅斑狼瘡引起的脫發(fā),硬皮病,發(fā)生在頭皮引起的脫發(fā)等等。所以具體的掉發(fā)是什么原因,一定要找專業(yè)醫(yī)生,具體的分析以后,再針對(duì)性的進(jìn)行指導(dǎo)。
02:29 -
哺乳期掉頭發(fā)怎么辦女性在哺乳期的時(shí)候掉頭發(fā),一定要注意休息,避免長(zhǎng)期的熬夜,在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候一定要跟著寶寶一起睡覺(jué),補(bǔ)充睡眠。哺乳期掉頭發(fā)是一種正常的現(xiàn)象,是由于產(chǎn)后女性體內(nèi)的激素水平變化,精神因素以及生活方式改變都有關(guān)系的,一般在生產(chǎn)之后的6-9個(gè)月停止,一般不超過(guò)1年的,就會(huì)逐漸恢復(fù)正常。在掉頭發(fā)的時(shí)候,需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要挑食,吃新鮮的蔬菜水果,動(dòng)物性的蛋白質(zhì),海產(chǎn)品,豆類等等,以滿足身體的消耗。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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哺乳期掉頭發(fā)怎么辦哺乳期掉頭發(fā)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要挑食,偏食和忌口,多食新鮮的蔬菜,水果,動(dòng)物性蛋白質(zhì),海產(chǎn)品,豆類,蛋類等,以滿足頭發(fā)及身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。同時(shí)應(yīng)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,坐月子期間不洗頭,不梳頭是不科學(xué)的,容易使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭皮的血液供給,又容易引起毛囊炎或者頭皮感染,從而使脫發(fā)幾率增加。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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哺乳期掉頭發(fā)怎么辦病情分析:哺乳期掉頭發(fā)與生產(chǎn)后體內(nèi)激素變化、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不良及產(chǎn)后心情低落郁郁寡歡等不良精神心理因素有關(guān)。因此,需要從調(diào)整飲食及心態(tài)兩方面進(jìn)行改善。意見(jiàn)建議:建議:1、保持心情愉悅,充足睡眠,避免壓力過(guò)大;2、選用滋養(yǎng)型洗發(fā)水;3、吃高蛋白,含氨基酸豐富的食物,補(bǔ)鐵,補(bǔ)氣血,食用新鮮的水果和蔬菜。一般產(chǎn)后6-12個(gè)月會(huì)得到改善。
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哺乳期掉頭發(fā)非常嚴(yán)重怎么辦如果哺乳期的女性掉發(fā)比較嚴(yán)重,可以通過(guò)改善飲食作息習(xí)慣來(lái)治療一下,另外也可以吃一點(diǎn)藥物,比如谷維素、養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者復(fù)方甘草酸苷片等等。
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哺乳期掉頭發(fā)怎么辦哺乳期掉頭發(fā)可以通過(guò)保持良好的飲食習(xí)慣、避免頻繁洗頭、避免過(guò)度梳理和拉扯頭發(fā)、按摩頭皮、服用維生素B6片等方法進(jìn)行治療。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷治療。1、保持良好的飲食習(xí)慣:哺乳期需要額外的營(yíng)養(yǎng)來(lái)滿足母乳喂養(yǎng)的需求,患者應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚、肉、蛋、豆類
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哺乳期掉頭發(fā)階段尿hcg會(huì)陽(yáng)性嗎哺乳期掉頭發(fā)階段尿HCG一般不會(huì)陽(yáng)性。HCG一般指人絨毛膜促性腺激素,對(duì)早期妊娠診斷有重要意義。在哺乳期掉頭發(fā)階段尿HCG通常是不會(huì)陽(yáng)性的。如果經(jīng)過(guò)檢測(cè)尿HCG出現(xiàn)了陽(yáng)性的結(jié)果,可能是懷孕導(dǎo)致的,并不是處于哺乳期掉頭發(fā)階段的原因。建議患者可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)看是否懷孕。
