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• 假性長短腿怎么矯正

  假性的長短腿就是所謂的功能性的不等長。它的出現(xiàn)有可能是跟我們脊柱的側(cè)彎有關(guān)系，也有可能是跟我們骨盆的傾斜有關(guān)。那么這種脊柱的側(cè)彎如果出現(xiàn)的話，輕癥的我們可以通過一些康復鍛煉和支具來進行矯正。如果是比較嚴重的側(cè)彎，有可能要找專業(yè)的脊柱矯形醫(yī)生，來看是否需要脊柱矯形。如果是骨盆的傾斜導致的話，我們要看到底是不是因為一些肌肉攣縮導致的。如果是比較輕癥的，一樣也可以通過一些康復鍛煉來改善。如果是相對比較嚴重的肌肉攣縮的話，我們需要通過一些簡單的肌肉松解手術(shù)。比如說臀肌筋膜的松解手術(shù)來改善肌肉的攣縮，恢復我們關(guān)節(jié)正常的活動，從而達到雙下肢的等長。

  

  01:13
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 4183次

• 長短腿可以拉伸矯正么

  一般如果是結(jié)構(gòu)性的不等長，已經(jīng)有骨性結(jié)構(gòu)的長度的差別了，單純通過拉伸的方法，是沒有辦法實現(xiàn)不等長的矯正的。對于某些特殊情況，比如因為臀肌攣縮導致的骨盆傾斜，導致的表觀性的不等長，通過一側(cè)關(guān)節(jié)的拉伸鍛煉，是可以實現(xiàn)骨盆的放正的。在骨盆放正了以后，這種功能性不等長也隨之消失。在這種情況下，拉伸鍛煉是有效的。而對于真正的結(jié)構(gòu)不等長，無論你怎么做拉伸，也不會把短縮的骨頭給拉長。所以這樣的情況下，用拉伸鍛煉的方法就是沒有什么明顯的效果。

  

  01:11
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 3791次

• 如何矯正長短腿
  長短腿的矯正要根據(jù)其具體形成的原因，以及伴隨癥狀來制定相關(guān)的方案。長短腿一般可以由生理因素或病理因素造成，對于生理因素形成的長短腿患者可以做些簡單的運動鍛煉，如仰臥屈膝運動、下肢的牽引拉伸、腰椎的調(diào)節(jié)都會起到不錯的效果，配合局部的針灸，關(guān)節(jié)松動手法等有一定輔助的效果。此外，患者自身也要注意保持坐姿，站姿、走姿的正確，女性要減少穿高跟鞋，而對于一些因病理因素引起，如骶髂關(guān)節(jié)半脫位，脊柱側(cè)彎，骨折愈合不良的患者通?？梢圆捎檬中g(shù)矯正治療配合后期運動功能康復的方案會有一定的效果。
  語音時長 01:12”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-11-22 3339次

• 長短腿如何矯正
  臨床上矯正長短腿時，要根據(jù)患者的病因，病情以及臨床表現(xiàn)等，進行合理治療方案的確定。通常對于生理性長短腿患者，多是因下肢肌肉力量發(fā)育不均衡，造成一側(cè)下肢短縮或骨盆傾斜，進而引發(fā)的癥狀。這時可以考慮采用下肢的運動鍛煉，配合牽引，拉伸等進行糾正。而對于病理性的長短腿患者，如下肢骨折愈合不良，髖關(guān)節(jié)先天疾病，骶髂關(guān)節(jié)半脫位或脊柱側(cè)彎的患者，可以在下肢牽引拉伸、運動鍛煉的基礎(chǔ)上，配合理療，針灸，關(guān)節(jié)松動的方法來增強治療效果。而對于長短腿程度比較嚴重，出現(xiàn)行走障礙的患者，通常只有建議手術(shù)治療的方法，才能取得較好的效果。
  語音時長 01:13”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-11-21 3237次

• 如何矯正長短腿
  病情分析：一般情況下通過外科手術(shù)的方法，修復盆骨以及髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，矯正長短腿。另外，如果長短腿癥狀較輕，一般建議通過支具固定或者推拿，按摩，理療，針灸的方法恢復腿部正常位置，改善長短腿癥狀。在平時生活中，走路時注意前后腿用力要均勻，正確走路姿勢也可以矯正長短腿。意見建議：患有長短腿要保持腰部以及膝關(guān)節(jié)放松，預防盆骨，膝關(guān)節(jié)炎癥，定期完善相關(guān)檢查，明確下肢骨骼的發(fā)育狀況。積極預防四肢骨骼外傷，避免從事登高，舉重物等活動。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-28 1201次

• 長短腿高低肩如何矯正
  病情分析：長短腿高低肩，建議通過佩戴固定支具恢復肩部和脊椎肌肉的正常收縮功能予以改善，或者可以做骨牽引治療。長短腿高低肩，建議走路時雙腿用力均衡，切勿單只腿用力過度。如果存在脊柱側(cè)彎和脊柱周圍神經(jīng)痙攣，應當通過按摩、推拿的方法舒緩肌肉平滑肌。意見建議：長短腿導致高低肩，要保持肩膀放松，盡量保持肌肉放松。日常生活中不要長時間背部腰部負重，否則會擠壓到脊柱椎間盤以及脊椎神經(jīng)和脊椎軟組織，影響人正常走路。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-03 1205次

• 長短腿矯正鍛煉方法
  長短腿患者是可以進行矯正鍛煉的，而具體的矯正方案要根據(jù)患者自身的病情病因，臨床表現(xiàn)等來進行綜合判斷。對于一些因功能性引起的長短腿患者如脊柱側(cè)彎，髖關(guān)節(jié)先天發(fā)育異常，雙下肢肌肉力量發(fā)育不均衡等可以采用運動鍛煉，如跑步，瑜伽，太極拳，游泳等配合下肢的牽引，肌肉拉伸以及關(guān)節(jié)松動矯正手法或矯形支具佩戴的措施
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 336次

• 長短腿怎么運動矯正
  患者出現(xiàn)長短腿，一般相差的距離在一個厘米以內(nèi)，可以進行運動矯正，比如患者可以進行游泳，或者是騎自行車進行矯正，可以取得一定的效果。主要的是根據(jù)患者長短腿相差的距離，以及它的病因進行治療，比如長短腿相差的距離在三個厘米以上，是不能進行運動矯正，一般要進行手術(shù)治療。比如進行延長手術(shù)，或者是進行關(guān)節(jié)置換手
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 1124次