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脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎

女, 23歲

2022-10-28 1041次

病情描述:

脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

脊柱側(cè)彎患者能睡枕頭,睡枕頭不會(huì)影響脊柱側(cè)彎病情,應(yīng)注意選擇高度和硬度合適的枕頭,高度應(yīng)適合頸部生理曲度,避免過硬或過軟。

意見建議:

脊柱側(cè)彎患者應(yīng)保持良好的生活方式,保持正確的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,避免脊柱過度疲勞。飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì),鈣質(zhì)豐富的食物,如奶制品,豆制品,蝦與蝦皮,海帶,瘦肉,深綠葉蔬菜等,多吃新鮮蔬菜水果。

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