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• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8971次

• 高血壓病人為何要降脂治療

  高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發(fā)生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發(fā)生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 2599次

• 高血壓病人的飲食需掌握哪些原則
  對于存在高血壓的患者，在飲食上要掌握低鹽低脂的飲食，每日要嚴格限制食鹽的攝入總量，最好可以控制在三克以上六克以下。如果患者如長期高血壓，已經出現(xiàn)了比較嚴重的腎功能不全，對于這樣的患者應當將食鹽的攝入總量控制在三克以下。除此之外，不要吃肥肉或者是高膽固醇，高熱量的食物也不要食用。多吃新鮮的瓜果蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，營養(yǎng)要均衡。除此之外，像動物的內臟也不建議患者食用。在日常飲食當中，對于一些刺激性的飲品，也不要飲用，比如說像咖啡，可樂，濃茶，還有像酒精制品，相對這些刺激性的飲品，可能會使血壓進一步升高。
  語音時長 01:14”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-10 1456次

• 高血壓病人的飲食原則.
  ?高血壓是一種常見的疾病，藥物治療很重要，但是飲食療法對于控制血壓也有很重要的意義，所以高血壓病人的飲食一定要注意：第一，高鉀。富含有鉀的食物能夠有益于血壓的控制，還能避免某些降壓藥的副作用，補鎂，鎂缺乏還會出現(xiàn)在長期應用利尿劑的高血壓病人，重視鎂得補充有助于血壓的控制。第二，低鹽。高血壓患者每天吃鹽量應該嚴格控制在二到五克，還要減少醬油的食用量，要補鈣，補鈣能夠維持骨頭強健有力，適當?shù)拟}營養(yǎng)能夠保持血壓穩(wěn)定，它的作用機制主要是與鈣能夠抑制甲狀旁腺分泌一種治高血壓因子有關。第三，要保持輕微的饑餓，保持體重在正常水平，往往讓血壓的控制變得更加容易。高血壓病人在飲食上一定要特別注意，才能夠有效的控制血壓。
  語音時長 1:34”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-14 1684次

• 高血壓病人飲食注意哪些
  高血壓病患者的飲食方面，主要還是以低鹽、低脂、清淡飲食為主，不能吃得太咸，不能吃得太油膩，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果。最重要還是需要正規(guī)治療。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 2102次

• 高血壓病人的飲食禁忌
  病情分析：對于存在高血壓的病人要盡可能的不吃辛辣刺激寒涼的食物，盡可能的不吃高鹽高脂高油的食物，對于熏醬腌制油炸的食品要盡量的少吃或者是不吃，尤其是含有反式脂肪酸的食物要堅決不吃。意見建議：建議患者按時規(guī)律口服降壓藥物，降壓藥物優(yōu)選一線長效降壓藥，比如奧美沙坦酯、培哚普利、非洛地平、美托洛爾等。除此之外，要注意戒煙戒酒，運動減肥，定期監(jiān)測心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-11-05 1601次

• 高血壓病人飲食
  高血壓病人的飲食應以低鹽、低脂、高纖維為原則，合理搭配，以幫助控制血壓并減少心血管事件的發(fā)生。高血壓患者應嚴格控制鹽分的攝入。過多的鹽分會導致血壓升高，因此，日常飲食應以低鹽為主，避免腌制食品和高鹽零食。同時，多食用富含鉀的食物，如香蕉、土
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓病人飲食護理
  高血壓病人減少鈉鹽的攝入在烹調過程中，每人每日食鹽限量在六克以內，要保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張情緒，保持心情舒暢不急躁。根據自己的身體狀況安排合適的運動。運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，根據年齡和身體狀況選擇慢跑或者是走路，每次30到60分鐘。多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如西蘭花、芹
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-17 4453次