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• 哪些食物可以預(yù)防三高

  血液出現(xiàn)粘稠的話，會(huì)影響身體的多種情況，有可能出現(xiàn)血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復(fù)健康的身體呢!首先要多一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運(yùn)動(dòng)和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預(yù)防“三高”的保健食物。①絞股藍(lán)，本身具有抵抗動(dòng)脈硬化的功效，同時(shí)還能抑制血栓的形成，對(duì)治療心血管疾病有輔助治療作用，對(duì)高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防治療心血管疾病和動(dòng)脈硬化。③蒲公英根茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴(kuò)張血管，疏通經(jīng)絡(luò)，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

  01:43
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 7267次

• 陽(yáng)痿可以吃中藥嗎

  陽(yáng)痿患者是可以吃中藥的。陽(yáng)痿是中醫(yī)病名，是指成年男子在性交時(shí)，由于陰莖痿軟不舉，或舉而不堅(jiān)，或堅(jiān)而不久，無(wú)法進(jìn)行正常性生活的病證，它的發(fā)生多和脾腎虛寒、腎精虧虛有很大關(guān)系。臨床上常用來(lái)治療陽(yáng)痿的中藥有巴戟天、肉桂、仙靈脾、韭菜子、熟地黃等。由于僅僅通過(guò)服用單味中藥很難發(fā)揮出藥效，所以通常還需要配伍使用，而且其還需要煎煮，比較麻煩，建議陽(yáng)痿患者可以服用中成藥，如固精補(bǔ)腎丸，該藥物為丸劑劑型，便于口服和攜帶，且易于保存。此藥物由熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲等多種中藥配伍而成，可以發(fā)揮出脾腎雙補(bǔ)、固精填精的作用。中醫(yī)上講，腎虛不能很好地貯存和封藏精氣，會(huì)致使精氣泄漏，而脾虛運(yùn)化水谷精微的能力減弱，從而不能更好地化生后天之精，該藥物同時(shí)補(bǔ)脾補(bǔ)腎能改善神疲乏力、腰酸體倦、陽(yáng)痿、早泄等問(wèn)題。在服用藥物期間，注意忌食辛辣刺激性食物，不要熬夜，早睡早起，保持健康的生活方式來(lái)促進(jìn)身體恢復(fù)。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-11-28 3936次

• 如何預(yù)防蛀牙
  不管是何種疾病都要以預(yù)防為主，尤其是牙齒的保健。蛀牙的預(yù)防方法：一，正值換牙期的兒童，每隔三個(gè)月到半年要給牙醫(yī)檢查一下牙齒，成人則每半年做一次牙齒健康檢查，去除牙結(jié)石。二，飯后要漱口刷牙時(shí)，牙齒不成為細(xì)菌的溫床。三，用餐后要避免偏食的習(xí)慣，且要常常攝取營(yíng)養(yǎng)高的副食品。四，點(diǎn)心食品要盡量少使用，以免對(duì)牙齒造成腐蝕。五，養(yǎng)成細(xì)嚼食物的習(xí)慣，且最好是吃完?yáng)|西用牙刷漱口。六，當(dāng)牙醫(yī)勸你時(shí)，就應(yīng)按照牙醫(yī)的指示涂氟素和用藥用的醫(yī)用牙膏進(jìn)行調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-12-06 5225次

• 怎樣預(yù)防蛀牙
  一般來(lái)說(shuō)，要預(yù)防蛀牙最主要的就是要做到很好的刷牙，如果刷牙刷的非常好，那么口腔里面細(xì)菌的量就很少，所以就能夠預(yù)防蛀牙。當(dāng)然，如果刷牙不能夠很好的去除里面的細(xì)菌，那么可以輔助牙間隙刷或者是用牙線棒或者用牙線輔助清理齦溝內(nèi)的，或者是鄰面的細(xì)菌軟垢，這樣能夠更好的減少口腔里面細(xì)菌的量，能夠更好的預(yù)防蛀牙。當(dāng)然，如果是小朋友，那么可以涂氟防止蛀牙。如果是六歲左右的六齡兒童牙，那么可以對(duì)六齡兒童牙進(jìn)行窩溝封閉，也是可以預(yù)防蛀牙。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-01 4334次

• 如何預(yù)防蛀牙
  病情分析：預(yù)防蛀牙主要做到平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙，勤漱口，避免食物殘?jiān)逊e在牙面和牙縫之間。另外就是可以做一些涂氟治療，或者說(shuō)窩溝封閉也是可以有效預(yù)防蛀牙的。意見(jiàn)建議：預(yù)防是一方面，另外一方面就是需要定期檢查，半年到一年一次，如果發(fā)現(xiàn)蛀牙也是需要及時(shí)補(bǔ)牙處理的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-04-01 1901次

• 怎樣預(yù)防蛀牙
  病情分析：蛀牙主要就是因?yàn)槌蕴鹗?，加上長(zhǎng)期口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：預(yù)防蛀牙一定要做好口腔衛(wèi)生，平時(shí)勤刷牙，勤漱口，牙縫之間需要使用牙線來(lái)清潔。還有就是少吃甜食，另外一定要定期檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，同時(shí)也可以涂氟治療，窩溝封閉，這個(gè)可以有很好的預(yù)防蛀牙的作用。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-03-15 1603次

• 怎么預(yù)防蛀牙
  蛀牙的預(yù)防，核心在于口腔衛(wèi)生的管理，因此要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，必須堅(jiān)持使用正確的刷牙方式刷牙，進(jìn)食以后要漱口，少吃糖分過(guò)高的食物，定期去醫(yī)院洗牙，這樣就可以有效預(yù)防蛀牙。蛀牙患者還可以使用含氟牙膏堅(jiān)持刷牙，不要吸煙，不要張口睡覺(jué)。如果牙
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 怎樣預(yù)防蛀牙
  蛀牙的預(yù)防，主要是三個(gè)方面，一是要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，二是要控制飲食，少吃糖分過(guò)高的食物，三是定期去醫(yī)院洗牙和檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。蛀牙非常容易發(fā)病，只要發(fā)現(xiàn)牙齒存在蛀牙，無(wú)論是否造成牙體缺損，都應(yīng)該盡快去醫(yī)院處理，
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次