高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

腰椎間盤突出腳跟麻怎么辦

男, 54歲

2020-06-30 1744次

病情描述:

腰椎間盤突出腳跟麻怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出腳跟麻木,可以對麻木的地方以及腰椎的地方進(jìn)行理療熱敷或外用貼膏緩解癥狀??梢钥诜娼罨罱j(luò)和消炎止痛的藥物,比如大活絡(luò)膠囊,要注意腳后跟部位的保暖,不要長期負(fù)重。

意見建議:

盡量不要長時(shí)間的站立,避免長期彎腰的動作,避免長期久坐。在睡覺前可以抬高小腿或者是對腳跟部位進(jìn)行熱敷泡腳,適當(dāng)?shù)呐浜线M(jìn)行腰椎部位的功能鍛煉。

為你推薦