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失眠頭疼怎么辦

男, 49歲

2018-11-16 2480次

病情描述:

失眠頭疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

臨床上經(jīng)常碰到有人頭痛失眠,實(shí)際上我們見到的這種病例特別多,主要表現(xiàn)的就是頭痛失眠心煩,頭腦不清涼,實(shí)際上他的問題主要是因?yàn)槭咚卟缓迷斐傻?,頭痛頭昏,頭腦不清涼,對(duì)于這種病例我們主要抓住他的失眠問題來解決分析失眠的原因,主要是精神因素,壓力和軀體疾病,對(duì)于這些有軀體疾病的自然是要治療他的軀體疾病,如果是心理壓力造成,我們鼓勵(lì)這些人適當(dāng)?shù)穆犘┹p音樂,適當(dāng)?shù)纳⒉?,做一些戶外運(yùn)動(dòng),可以找一些朋友交交心,一旦她的睡眠改善了,那么頭痛的癥狀也會(huì)隨之迎刃而解。

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