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• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養(yǎng)均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質(zhì)得到吸收，第二個就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個要高蛋白的飲食，因為在孕早期的時候，孕婦需要一個高營養(yǎng)狀態(tài)，一定要給予補充必要的蛋白質(zhì)，包括優(yōu)質(zhì)的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養(yǎng)也不衛(wèi)生，在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-27 52603次

• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營養(yǎng)素的補充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發(fā)育最重要的時期之一，所以在關(guān)注營養(yǎng)的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時去醫(yī)院檢查。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 9409次

• 想吃甜食，惡心，想吃酸的是不是懷孕了
  如果女性想吃甜食，想吃酸的食物，伴有惡心的癥狀，有可能是懷孕的情況，也有可能不是懷孕的，如果女性平常月經(jīng)規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況下出現(xiàn)這些癥狀，考慮懷孕的幾率比較大，這些癥狀有可能是早孕反應(yīng)的，還需要到醫(yī)院抽血化驗人絨毛膜促性腺激素檢查是否懷孕的，也可以自行用早孕試紙檢測尿液判斷是否懷孕。如果確定是懷孕的情況下，建議定期的孕檢，可以評估胎兒生長發(fā)育的情況，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性、寒涼的食物，少吃多餐。如果排除懷孕的情況下，有可能是胃腸道的反應(yīng)，胃部疾病或者消化道疾病而引起的，還需要到消化科進一步檢查。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2021-03-05 4116次

• 懷孕初期想吐不想吃飯
  如果在懷孕初期的時候出現(xiàn)了惡心想吐的情況，但是不想吃飯，不除外有妊娠劇吐的可能，及時去醫(yī)院做尿常規(guī)的檢查。如果尿常規(guī)酮體是陰性，考慮只是輕微的妊娠反應(yīng)，少食多餐，吃容易消化的食物，注意休息，注意保暖，避免勞累，可以口服維生素b6。如果尿常規(guī)化驗酮體陽性就診斷為妊娠劇吐，及時去醫(yī)院做對癥治療，通過治療之后癥狀就會得以緩解，可以繼續(xù)妊娠，懷孕早期注意休息，口服葉酸，禁止性生活，不要熬夜。
  語音時長 1:10”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-03 8055次

• 懷孕初期為什么想吃酸的
  病情分析：懷孕初期想吃酸的，主要是由于孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而引起孕婦消化系統(tǒng)出現(xiàn)改變，喜食酸性的食物。意見建議：在懷孕初期，部分孕婦會由于早孕反應(yīng)，出現(xiàn)胃口不好的現(xiàn)象，此時可根據(jù)個人喜好，食用一些自己比較偏愛的食物，但是應(yīng)避免食用過于辛辣刺激寒涼性的食物。保證充足的休息，適量的進行運動。定期產(chǎn)檢，做好孕期保健工作。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2023-02-05 1402次

• 懷孕初期想吃酸的怎么回事
  病情分析：懷孕初期想吃酸的，屬于一種正常的妊娠反應(yīng)。在懷孕初期，由于體內(nèi)激素分泌水平的變化，特別是絨毛膜促性腺激素分泌水平增加，作用于胃腸道以及味蕾導致口味改變，出現(xiàn)想吃酸的。意見建議：懷孕初期想吃酸的，一般不需要進行治療。在飲食上可以適當?shù)某砸恍┧嵛兜氖澄?，有利于開胃，同時也有助于緩解孕吐的癥狀。但是在懷孕期間，盡量避免吃辛辣的食物。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2023-04-14 2407次

• 為什么懷孕想吃酸的
  懷孕想吃酸的可能是個人喜好、胃酸分泌減少等原因引起的。1、個人喜好：如果患者平時都喜歡吃酸的食物，在懷孕以后口味可能會加重，也可能會更喜歡吃酸的食物，這種情況一般不需要做特殊治療。2、胃酸分泌減少：患者在懷孕以后體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素會有所變化，可能會影響正常的胃液分泌，部分患者的胃酸分泌會減少，
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 41次

• 想吃酸的是懷孕了嗎
  想吃酸的可能是懷孕了，還有可能是個人飲食偏好、營養(yǎng)物質(zhì)缺乏、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。1、懷孕：女性在懷孕后體內(nèi)的雌孕激素會持續(xù)性增高，容易影響到胃腸道的正常蠕動，使胃排空延遲，出現(xiàn)惡心、食欲下降的癥狀，當進食酸性食物后會刺激胃酸分泌，對改善不適癥狀有幫助。女性在懷孕后應(yīng)調(diào)整飲食習慣，減少
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次